Сексуалността става вегетарианец, за да засили вашето либидо Terrafemina
Според проучване, публикувано в американското списание Хормони и поведение, вегетарианците имат по-активен сексуален живот отколкото месоядните. Изследователи от университета в Бъркли провели тестове върху маймуни: те хранели примати с растения като соя и тофу и установили, че колкото повече консумират, толкова повече се увеличава тяхната сексуална активност. Следователно за учените съществува връзка между половия хормон, намиращ се в растенията, фитоестрогена и поведението на приматите. Знаейки, че този хормон има същия ефект върху мъжете, както при маймуните, те заключиха, че растителната диета също би довела до подобряване на либидото при мъжете.
„Чрез промяна на хормоналните нива, свързани със сексуалността, растенията са успели да изиграят важна роля в развитието на приматите и при хората. Роля, която може би е била подценявана досега “, казва Майкъл Васерман, изследовател в Бъркли.
Яжте месо, докато стоите отгоре
За тези, които не обичат тофу или соя, има и други известни храни афродизиаци. Шоколадът, благодарение на анимирана киселина, намалява кръвното налягане и подобрява условията на работа на сърцето, да не говорим за стимулирането на ендорфините, хормоните на удоволствието. Аспержите стимулират производството на тестостерон, точно като стридите; морските дарове като цяло имат високо съдържание на йод и фосфор, което е добре за сексуалния апетит.