Сексуалност; t на възраст APuZ
Сексуалността на застаряващите хора все още е табу в обществото, насочено към „вечна младост“. Стареенето и свързаните с него промени се обсъждат най-вече от медицинска, физиологична или социално-икономическа гледна точка. От друга страна, двойната връзка и сексуалността в напреднала възраст рядко се разглеждат.
Сексуалността на болните и възрастните хора често се свежда до обичайния коитус. Разнообразните нужди и ограничените възможности за обмен на нежност, обич към вниманието, физически контакт и интимна комуникация, особено в болниците, домовете за възрастни хора и старчески домове, се игнорират. Това води до погрешни интерпретации на сексуалното поведение на болни хора и старост и до недостатъчна толерантност към тях. Възрастните хора понякога се срамуват от сексуалните си нужди като неподходящи, особено когато партньорът има проблеми, свързани с възрастта. Липсата на комуникация, например за проблеми с ерекцията, често води до пълно отказване от сексуални срещи, въпреки че биха били възможни задоволителни контакти и за двамата партньори.
Недостатъчни познания
Повечето от изследванията върху сексуалните отношения на възрастните хора са публикувани в САЩ, до момента има само няколко проучвания в немскоговорящите страни. Най-често задаваните въпроси бяха за честотата на сексуалната активност като полов акт, който обаче не отчита достатъчно средата на застаряващите хора. От друга страна, рядко се задаваха въпроси относно индивидуалния сексуален опит, като общи сексуални нужди, сексуално удоволствие или съществуване на оргазъм.
Само при няколко души може да се наблюдава, че сексуалният интерес напълно изчезва. Желанието за нежност като милване, прегръдки или целувки продължава до дълбока старост.
Сексуалността не става по-лесна в напреднала възраст. Освен факта, че проблемите, които съществуват в една връзка от много години, все още съществуват, трябва да се вземат предвид и други фактори, които влияят върху сексуалността. Те включват продължителността на връзката, физическите промени, социалните стандарти, ефектите от начина ни на живот, увеличаването на болестите и ефектите от лечението на болестите. Продължителността на връзката оказва сериозно влияние върху сексуалността на двойката. 60-годишната жена, която е била с партньора си от две години, е - измерена чрез честотата на полов акт - по-активна в сексуално отношение от 30-годишна, която има връзка от десет години. Наблюдава се значително намаляване на честотата на коитус след три до пет години връзка, но след десетата година връзка, сексуалността на двойка остава изненадващо стабилна за 20 до 25 години.
Колкото повече остаряваме, толкова по-забележими стават промените в стареенето, не само по отношение на видимите промени във външния вид, като наддаване на тегло или отпусната кожа. Промените в тялото имат своето влияние върху мъжете и жените. Някои от тези физически промени засягат и сексуалността. При жените нивата на естроген спадат, някои страдат от горещи вълни и уринарна инконтиненция и става по-трудно да се намокри вагината по време на секс. Като цяло обаче здравните фактори изглеждат по-важни за сексуалността на мъжете през втората половина от живота, отколкото за жените, като еректилните проблеми играят централна роля. За разлика от тях, менопаузата няма пряко влияние върху сексуалността при жените, както погрешно се предполага.
качество, а не количество
Видът на сексуалния контакт се променя с възрастта: докато честотата на полов акт става по-малко важна с възрастта, значението на нежността в сексуалността се увеличава, също и по отношение на развитието на сексуално удоволствие. Преминава се от полов акт към все повече други нежни сексуални контакти. Веднъж писателката Вики Баум (1962) пише: „Когато остарееш, този огън така или иначе утихва, затопля те, но вече не те изгаря“. Може да е различно за всеки човек, но има просто правило: за хората, за които сексуалността е била важна през целия им живот, тя ще остане важна и в напреднала възраст; тези, които през целия си живот са се интересували слабо от сексуалността, няма да променят това и в напреднала възраст. В допълнение към индивидуалната сексуална биография има и сексуална биография на двойка: Всеки, който гледа на сексуалността само като на брачно задължение и е изпитвал малко удовлетворение, е по-вероятно да бъде облекчен в напреднала възраст, когато сексът вече не играе роля.
Възрастните хора, които се опознават наново и създават нови връзки, изпитват нещо като втора пролет. Сексуалните срещи понякога се оценяват като по-приятни и удовлетворяващи, отколкото от младите хора. Но и жените могат да се чувстват по-свободни в своята сексуалност благодарение на облекчението на менопаузата. Премахването на месечните менструални периоди и менструалната хигиена, облекчаването на проблемите с контрацепцията и страхът от нежелана бременност съживяват сексуалния живот, както и фактът, че децата напускат дома. Тези жени имат повече време и се радват на повече спонтанност в сексуалността.
Съществува силна връзка между самоприемането и позитивното отношение към собственото тяло и удовлетворително преживяната сексуалност. Това изисква както стабилно самочувствие (например да не се влияе негативно от преобладаващите норми за красота), така и партньор, който оценява тялото си в сексуален план. Тъй като индивидуалният опит във всяка фаза от живота може да доведе до прекъсване на сексуални срещи или до ново преживяване и обогатяване на сексуалния живот, преди всичко положителният сексуален опит на възрастни жени и мъже помага да не се обезсърчават отрицателните социални стандарти.
Фактът, че в по-напреднала възраст се съобщават повече за секс, отколкото в миналото, също има своя минус. Това създава по-голям натиск за изпълнение. Принудата винаги да бъдете годни и да отговаряте на сексуалните норми също е проблематична. Понякога се разпространява положителна причинно-следствена връзка между сексуалността и здравето, според девиза, който отдавна има добър секс, вероятно остава по-здрав. Степента, до която по-здравите са по-сексуално активни, е по-малко фокусирана. По-специално, мъжете, които имат партньорство със значително по-млада жена, се подлагат - често неволно - на сексуален натиск да се представят.
В допълнение към вече споменатите социални промени в двойките и начин на живот, демографските промени причиняват „феминизация на старостта“, тъй като жените имат много по-висока продължителност на живота от мъжете. В резултат на това много възрастни жени нямат партньор, с когото да могат да се радват на сексуалност. Докато над половината от мъжете, които живеят до над 80 години, все още имат партньор, нито една от всеки десет жени на същата възраст. Често след загубата на партньор липсва смелост да се включите отново в ново партньорство.
Но имаме работа и с явлението, че ново поколение, което е успяло да се дистанцира значително от традиционните поведенчески модели, сега напредва към средна и по-възрастна възраст. Опитът на това поколение включва сексуалната либерализация, въвеждането на съвременни методи за контрацепция през 60-те години, с които жените могат да оформят репродуктивните си биографии по-самоопределени, и увеличеното участие на жените в професионалния живот, което позволява на жените да живеят по-автономно. Едно проучване показва, че това може да е довело до промени в сексуалното поведение. Открита е по-малка група „сексуално еманципирани“ жени между 50 и 65 години, които съобщават за изключително изпълнен и удовлетворяващ сексуален живот. [2] Тази група е особено сексуално активна, в някои случаи те поемат инициативата в сексуалния живот по-често от партньора си и също така поемат все по-активна роля.
Знаем, че за жените, независимо от възрастта, артикулирането и изживяването на собствените им сексуални желания често е проблематично. Във всяка възрастова група срещаме феномена, че жените могат да развият страхове тук, ако се държат активно в сексуалността: страх от нарушаване на традиционните модели за подражание, психологически страх от собственото си женско желание, срам да се разкрият, когато го правят собствената похот е по-голяма от тази на партньора или страхът от отхвърляне и загуба на любов много жени, ако те са много активни в сексуално отношение.
Коригиране на идеите за безполовото стареене
Това, което е сигурно е, че няма такова нещо като безполовото стареене, защото сексуалните желания и сексуалните желания остават както при мъжете, така и при жените до напреднала възраст. Ако има оплакване за забележимо намаляване на нежността и сексуалността в напреднала възраст, здравословното състояние на двамата партньори, тяхната история на сексуални или еротични отношения и качеството на двойката винаги трябва да бъдат взети под внимание. В случай на забележимо намаляване на сексуалността, по-специално следващите причини трябва да бъдат разгледани от двойна динамична перспектива: емоционалното разпадане на връзката, въпреки че и двамата партньори са заинтересовани (т.е. твърде много наранявания и обиди, така че физическата близост вече не може да бъде позволена), проблеми изразяване на сексуални желания или мълчаливо очакване или болест на партньор. От гледна точка на двойката динамика, страхът на мъжа от намаляване на потентността може да се комбинира със страха на жената от намаляване на привлекателността, за да създаде модел за избягване.
Партньорството е важен ресурс за задоволяване на сексуалността в напреднала възраст. Той също така помага да се справим с биологичните промени, свързани с възрастта, по конструктивен и задоволителен начин. В противен случай придържането към концепциите за сексуално представяне на юношите може да доведе до сексуална дисфункция. Това включва и мислене повече за възможностите за сексуално развитие на възрастните жени и разработване на нови стандарти за ценности. Подобно на мъжете на същата възраст, чиито бръчки и побеляване на косата са по-скоро знак за зрялост и които понякога се обръщат към по-млади партньори, жените вече не трябва да бъдат обект на социални санкции, когато търсят по-млад партньор. Тъй като демографската ситуация, "феминизацията на по-старото население", едва ли ще се промени, освен ако средната продължителност на живота на мъжете не бъде удължена в бъдеще.
За възрастните хора, които живеят в специални институции (като например подпомаган живот), е важно не само да приемат сексуалността в напреднала възраст в различните й форми, но да я признаят като реалност и както сексуално заинтересовани и активни, така и сексуално незаинтересовани и неактивни възрастни хора (както и всички междинни форми) да се разглеждат като „нормални“. Полагащите грижи могат дори да създадат условия, при които всеки може да отговори на своите и нейните индивидуални нужди. Поради това би имало смисъл да се коригира идеята за безполовото стареене, да се предадат образи на възрастовата сексуалност и да се релативизират младежките норми за сексуално представяне. Това означава, че в професионалните групи, които работят със застаряващи хора, трябва да се предадат настоящите знания за сексуалния живот и промените в сексуалността на застаряващите хора и да се създаде повече пространство за социална дискусия.
Може би това е важна задача на сега „застаряващото поколение“, което е направило много за освобождаването на сексуалността от тесните ограничения и морала от 50-те и 60-те години и за създаването на нови идеи за сексуалността и възрастта - вид втора сексуална революция ? [3]
Този текст е публикуван под лиценза на Creative Commons "CC BY-NC-ND 3.0 DE - Приписване - Нетърговско - Няма производни произведения 3.0 Германия". Автор: Beate Schultz-Zehden за bpb.de
Имате право да споделяте текста, като назовавате лиценза CC BY-NC-ND 3.0 DE и автора.
Информация за авторските права върху изображения/графики/видеоклипове може да бъде намерена директно с изображенията.