Секс по време на бременност

Позволен ли е или забранен секс по време на бременност? Има ли риск от спонтанен аборт? Противопоказани ли са сексуалните позиции през този период? Кога можете да започнете отново сексуалния си живот след раждането? Ето отговорите на тези въпроси.

Безопасно е да правите секс, докато сте бременна?

Сексът няма да навреди на бебето на всеки етап по време на типична, неусложнена бременност. Бебето е защитено от силни мускули на матката, околоплодни води и слуз, която се развива около шийката на матката. Някои хора вярват, че сексуалната активност или оргазми могат да навредят на бебето и да увеличат риска от спонтанен аборт или да предизвикат раждане или ранно раждане. Въпреки това, при здравословна, безпроблемна бременност, нито едно от тези предположения не е вярно.

Много проучвания 1 стигат до заключението, че вагиналният секс по време на бременност не е свързан с повишен риск от раждане или преждевременно раждане. Ако обаче лекарят прецени, че сте изложени на висок риск, той или тя може да препоръча да избягвате полов акт по време на цялата бременност или само през последните месеци.

Оргазъм или сексуално проникване може да предизвика контракции на Бракстън Хикс в края на бременността (Бракстън Хикс са леки контракции, които някои жени изпитват към края на бременността). Тези контракции обаче не показват или предизвикват раждане, така че не бива да предизвикват безпокойство.

Как се променя сексуалното желание по време на бременност

Бременността предизвиква много промени, които могат да повлияят на сексуалното поведение на жената. От една страна, по-високите нива на естроген и прогестерон, както и увеличаване на притока на кръв към гениталиите могат да доведат до повишено сексуално желание.

От друга страна, гаденето, умората, стресът и многото физически промени, които се случват в резултат на бременност, могат да намалят желанието на жената да прави секс. Всички жени няма да реагират по същия начин на хормоналните промени. Сексуалното желание на жената обаче обикновено намалява през първия триместър, увеличава се през втория и отново намалява през третия триместър.

Първи триместър (седмици 0-13)

През първия триместър някои жени забелязват намаляване както на сексуалното желание, така и на сексуалното удовлетворение. Нивата на хормона, дискомфортните физически симптоми и стресът могат да понижат либидото на жената.
След имплантиране на ембрион в маточната стена, клетките в плацентата започват да произвеждат хормон, наречен човешки хорион гонадотропин (HCG). Този хормон стимулира производството на други хормони, като естроген и прогестерон.

Повишените нива на хормоните през първия триместър могат да причинят промени в настроението и гадене. Понастоящем други симптоми могат да повлияят на вашето либидо, включително:

умора
стрес
проблеми с храносмилането
чувствителни и подути гърди

Някои жени обаче могат да открият, че промяната на нивата на естроген и прогестерон може да повиши либидото през първия триместър.

Втори триместър (14–27 седмици)

По принцип либидото на повечето жени се повишава през втория триместър на бременността.Максималното ниво на HCG е около 6-та седмица от бременността. След 6 седмица нивото на този хормон започва да намалява, което обикновено означава намалено гадене и по-високи нива на енергия. Освен това нивата на естроген и прогестерон продължават да се повишават, за да може плодът да се увеличи през втория триместър. Естрогенът увеличава както вагиналното смазване, така и притока на кръв към вулвата. Тези промени могат да доведат до висока възбуда, чувствителност и удоволствие.

Трети триместър (седмици 28–40)

Жените често се сблъскват с едни от най-големите предизвикателства през третия триместър. Подуването, бързото наддаване на тегло, изтощението и болките в тялото могат да възпрепятстват сексуалната активност. Дискомфортът или болката по време на сексуална активност могат да предизвикат известна загриженост, но това състояние е често срещано. Опитването на различни позиции може да реши този проблем.
Жените, които искат да правят секс, но намират някои сексуални позиции неудобни, може да искат да обмислят други форми на интимност в този момент.

Най-добрите сексуални позиции по време на бременност

В напредналите етапи на бременността трябва да избирате позиции, които не оказват натиск върху корема, като мисионерската позиция. Ако лежите по гръб, теглото на вашето дете може да окаже допълнителен натиск върху неговите вътрешни органи или основни артерии. Бременната жена може да се чувства по-удобно в позиции, където може да контролира дълбочината и скоростта на проникване, например когато е над партньора си или седи на ръба на леглото.

Орален и анален секс

Аналният секс няма да навреди на вашето бебе, но може да бъде неудобно, ако човек има хемороиди. Трябва да избягвате анален секс, последван от вагинален секс, тъй като това може да доведе до разпространение на бактериите от ректума във влагалището, което води до инфекция. Оралният секс, особено през последния триместър, може да има сериозни последици, като полово предавани инфекции.

Секс по триместър на бременността

За много жени може да липсва секс през първия триместър на бременността. Много бременни жени нямат желание за секс, защото се чувстват уморени и гадни. През втория триместър те се чувстват по-добре, има повече смазване и ситуацията може значително да се промени. Освен това повечето жени се чувстват доста комфортно през второто тримесечие, защото коремът им все още не е твърде заоблен. През третия триместър, когато коремът расте и умората се възвръща, сексът може да изглежда по-малко привлекателен, към което се добавят и физическите затруднения през последните седмици на бременността.

Първият триместър на бременността

Когато сексът е забранен

Ако Вашият лекар е препоръчал тазова почивка, тогава полов акт е забранен. Също така, ако това се случи преди, по време или след полов акт, ако кървите или имате други тревожни симптоми, тогава трябва да спрете да правите секс и да се консултирате с Вашия лекар възможно най-скоро.

Забранени позиции или видове секс

През този период можете да се наслаждавате на сексуален живот както преди да забременеете. Ако Вашият лекар не е забранил сексуалния Ви контакт, тогава е разрешена всяка позиция или тип секс. Разрешени са анален и орален секс, стига и двамата да му се наслаждавате.

Втори триместър на бременността

Когато сексът по време на бременност е забранен

Ако лекарят след бременността ви е забранил да правите секс по време на бременност, тогава е добре да се откажете от него през този период, както за вашата безопасност, така и за бебето. Но ако не сте забранени от лекаря, просто се уверете, че всичко, което правите, е удобно и се чувства добре. Когато ви причинява болка, всякакви сексуални действия трябва да бъдат забранени.

Забранени позиции или видове секс по време на бременност

От четвъртия месец на бременността са забранени всички сексуални позиции, които включват прекалено дълго лежане по гръб и всеки вариант, който включва поддържане на тежестта на партньора върху корема (напр. Мисионерска позиция и варианти на тази поза). В тези случаи матката няма да се напоява добре с кръв, бебето няма да бъде правилно оксигенирано и натискът върху корема ще бъде неудобен.

Също така трябва да вземете предвид и да се пазите от сексуални позиции, които изискват много дълбоко проникване, тъй като те са неприятни през този период на бременност и представляват доста висока степен на риск. Аналният секс може да стане много неприятен през този триместър, ако сте от категорията на бременните жени, които имат проблеми с хемороиди по време на бременност.

Трети триместър на бременността

Когато сексът е забранен

Както в случая с другите два семестъра, през последния триместър на бременността сексът е забранен само ако лекарят след бременността ви го е препоръчал. В противен случай е разрешена сексуална активност, стига да се чувствате комфортно.Ако усещате болка по време на полов акт, трябва да я спрете и да се консултирате с Вашия лекар.

Забранени позиции или видове секс по време на бременност

Както през втория триместър на бременността, вашият комфорт е най-важен. Така че, не седвайте твърде дълго по гръб, не позволявайте на партньора да поддържа тежестта ви върху корема ви, не се облягайте и на корема си и не седяйте отдясно твърде дълго. Препоръчително е да се откажете от позиции, които позволяват твърде дълбоко проникване и прекалено насилствени движения. Аналният секс е разрешен само ако го подкрепяте. Ако имате херпес през третия триместър, има 50% риск бебето ви да го свие при раждането.

Когато сексът не се препоръчва по време на бременност

Вашият лекар може да Ви посъветва да не правите секс, ако сте бременна с един от следните рискови фактори:

имате проблеми с шийката на матката, които могат да увеличат вероятността от спонтанен аборт или ранно започване на раждането;
сте бременна с близнаци, тризнаци или повече;
шийката на матката се отвори твърде рано;
имате значителна загуба на кръв или необяснимо вагинално кървене;
изтича амниотична течност;
водата се е счупила, което може да увеличи риска от инфекция;
имате риск от преждевременно раждане (контракции преди 37-та седмица от бременността);
имате повишен риск от спонтанен аборт или сте загубили бременност в миналото;
плацентата е твърде ниска в матката (placenta previa)

Ползите от секса по време на бременност

Бременният секс може да има някои предимства за вас и вашия партньор. Възможните ползи включват:

По-добри оргазми. Повишеният приток на кръв към гениталиите може да означава увеличен брой по-силни оргазми за бременни жени.
Поддържа ви във форма. Сексът изгаря калории и може да помогне за поддържане на формата и на двамата партньори.
Укрепва връзката между партньорите. Някои двойки установяват, че сексуалната активност по време на бременност ги сближава.
Осигурява тласък на имунната система. Проучване 2 установи, че сексът увеличава IgA, което е антитяло, което предпазва от настинки и други инфекции.
Повишено щастие. Оргазмите освобождават ендорфини, които могат да ви помогнат като майка и бебето ви да се чувствате щастливи и спокойни.

Секс след бременност

В периода след раждането (първите шест седмици след раждането - сексът не се препоръчва през този период) сексуалното желание може да намалее поради:

цезарово сечение, което лекува бавно;
бавно заздравяваща епизиотомия (нормален вагинален разрез при раждане);
умора, причинена от грижа за новия член на семейството;
възпаление на гърдите поради кърмене;
хормонални колебания;
емоционални проблеми като следродилна депресия.

Сексът обикновено е безопасен, след като разрезите са напълно излекувани. Повечето лекари препоръчват да се изчака шест седмици след раждането преди полов акт. Също толкова важно е да се чувствате емоционално подготвени и спокойни.

Митове и истини за секса по време на бременност

Ако сте бременна, нямате право да правите секс.

Невярно е! Позволено ви е да правите секс по време на бременност, в случай на нормална бременност и стига да нямате проблеми със състоянието си. Но трябва да бъдете изключително внимателни, когато става въпрос за бременност с рискове или различни патологии, които се появяват по време на бременността: от заплахата от аборт до заплахата от преждевременно раждане.

Бременността намалява либидото.

Това не е непременно вярно. Има жени, които показват по-голямо желание за секс по време на бременност, отколкото в периода преди бременността, но също така и жени, при които сексуалното желание намалява. Като цяло либидото е малко по-различно през 9-те месеца, като през втория триместър на бременността се понася най-добре, както физически, така и емоционално.

Ако правите секс по време на бременност, можете да нараните бебето.

Невярно е! В утробата бебето е много добре защитено от много по-жестоки травми, отколкото обикновен полов акт, а важна роля на околоплодните течности е, наред с други неща, точно защитна.

Сексът предизвиква труда

Това отчасти е вярно. Сексът може да предизвика раждане само ако се практикува през последната седмица на бременността или много близо до момента на раждането. Хормоналните течности, наречени простагландини, могат да стимулират контракциите. Изключение биха били жените, чийто срок е изтекъл и те наистина искат да провокират раждането. Някои лекари вярват, че простагландинът в спермата предизвиква раждане, в срок или след термина, тъй като гелът, който подготвя шийката на матката и предизвиква раждането, също съдържа простагландин.

След секс имате кървене

Това не е непременно вярно. Има ситуации, при които може да възникне слабо кървене поради факта, че по време на бременност шийката на матката е много чувствителна и всяко докосване може да причини кървене. Ако имате някакъв вид кървене, трябва да посетите вашия гинеколог, за да видите за какво става въпрос.