Секс и диабет - еректилна дисфункция, вагинална сухота или ниско либидо; Просто любов

Поради нарастващия брой на затлъстелите хора, диабет тип 2 също нараства бързо. Диабет тип 2 е най-често срещаният тип диабет. Това заболяване се причинява главно от несигурен начин на живот, но за щастие може да бъде овладяно чрез здравословна, балансирана диета и редовни физически упражнения. Някои пациенти може да се наложи да приемат лекарства.

Диабет тип 1 засяга около 10% от възрастните и обикновено се проявява в детска възраст или преди 40-годишна възраст. Този тип диабет не се причинява от затлъстяване. Клетките, произвеждащи инсулин, се унищожават или увреждат, оставяйки тялото неспособно да произвежда хормони за контрол на нивата на захар. Диабетът тип 2 се контролира чрез ежедневни инжекции на инсулин.

Диабетът не само засяга общото здравословно състояние, но може да повлияе и на сексуалното удоволствие. Въпреки че сексуалните проблеми се срещат доста често при хора с диабет, има много начини, по които те все още могат да се радват на пълноценен сексуален живот.

Мъжете и жените с диабет често страдат от различни сексуални проблеми, включително еректилна дисфункция, вагинална сухота или ниско либидо. Диабетът уврежда нервите и малките кръвоносни съдове, които влияят на реакцията на организма към сексуални стимули. Увреждането на тези нерви възпрепятства нервните сигнали към гениталиите и намалява притока на кръв към тъканите на половите органи, засягайки нормалната полова функция.

Кой е по-вероятно да се сблъска със сексуални проблеми?

Диабетичната невропатия и свързаните с нея сексуални проблеми изглежда са по-чести при хора, които:

те имат лош контрол на кръвната захар
те имат високи нива на холестерол в кръвта
имате високо кръвно налягане
те са с наднормено тегло
те са на повече от 40 години
пушене
Не мърдам

Причини за ниско либидо

депресия
силна умора
липса на енергия
странични ефекти на лекарства, като тези, приети за високо кръвно налягане и депресия
хормонални промени
Проблеми с психичното здраве като стрес, безпокойство, проблеми в отношенията

Диабетна невропатия

Това може да причини изтръпване, болка или намалена чувствителност в областта на гениталиите, което да доведе до невъзможност за оргазъм.

Проблеми в отношенията

Сексуалните проблеми могат да доведат до кавги във връзката, поради липса на комуникация между партньорите. Често двойките се отказват от сексуалния си живот, за да избегнат обсъждането на въпроси, вместо да отварят темата, да говорят за това как се чувстват и да изследват начините, по които техните сексуални проблеми могат да бъдат преодолени.

Ролята, която човек играе като първичен болногледач, може да промени начина, по който вижда своя сексуален партньор. Ролите на "болногледач" и "пациент" могат да унищожат физическия и емоционалния аспект на връзката, така че романтиката и сексуалният контакт са оставени или пренебрегнати.

Мъжки сексуални проблеми

Стимуланти за ерекция

Увеличаващи кремове и гелове

Внимателен: Добавките за ерекция са забранени при определени медицински състояния като диабет или сърдечни/кръвоносни проблеми.

Най-докладваният проблем, с който се сблъскват мъжете с диабет, е еректилната дисфункция, невъзможността да се поддържа или постигне ерекция, достатъчна за секс. Разпространението на еректилната дисфункция при мъжете с диабет варира в широки граници, между 20-75%. Мъжете, които имат диабет, са 2-3 пъти по-склонни да имат еректилна дисфункция, отколкото мъжете, които нямат заболяването. Еректилната дисфункция се разглежда като предупредителен знак за диабет, особено за мъже под 45 години.

Страничните ефекти на лекарствата за други медицински състояния могат да причинят еректилна дисфункция. Симптомите, които могат да допринесат за развитието на еректилна дисфункция, включват:

затлъстяване
високо кръвно налягане
емоционални и психологически проблеми като депресия и тревожност

Ретроградна еякулация

Ретроградната еякулация е друг сексуален проблем, който може да възникне при мъже с диабет тип 2. Той се появява, когато част или цялата сперма се еякулира обратно в пикочния мехур, вместо да се елиминира през пениса, и се причинява от необичайни нива. на глюкоза, която засяга сфинктерния мускул, контролирайки отварянето и затварянето на сфинктера в основата на пикочния мехур.

Мъжът изпитва оргазъм, често с малко или никаква еякулация, известен като "сух оргазъм". Това не представлява заплаха за здравето, но може да причини проблеми при опит за зачеване на дете.

Баланитът е възпаление на края на пениса и препуциума (главичката), причинено от бактериални инфекции, полово предавани болести, кожни раздразнения и определени кожни заболявания. Мъжете с диабет често се сблъскват с този проблем поради захарта в урината.

Сексуални проблеми при жените

Вагинална сухота

Най-честият проблем със сексуалното здраве при жените с диабет тип 2 е вагиналната сухота, причинена от хормонални промени във вагиналните стени и намален приток на кръв към гениталната област. Съществува и повишен риск от развитие на вагинални инфекции.

С възрастта на жените, вагиналната сухота и вагиналната атрофия и двата симптома на менопаузата могат да повлияят на вагиналното здраве и сексуалното удоволствие.

Диабетна невропатия

Диабетната невропатия може да засегне нервите в гениталната област, причинявайки десенсибилизация на клитора и затруднявайки постигането на сексуална възбуда.

Как да се наслаждавате на секс, когато имате диабет

Много от споменатите по-горе проблеми могат да бъдат разочароващи, досадни, болезнени, смущаващи и могат да предизвикат безпокойство. Те могат да повлияят на взаимоотношенията в момент, когато човекът с диабет тип 2 се нуждае от подкрепа. Много хора се отказват от сексуалния си живот, но има много прости начини за облекчаване на болката, дискомфорта и неудобството, които тези проблеми причиняват.

Борба с ниска енергия и умора

Това е проблем, който засяга и двата пола, така че би било добре да се опитате да правите секс през деня, ако вечер се уморите. Настройте алармата 15 минути рано сутрин и се насладете на предимствата на сутрешния секс, за да започнете деня с допълнителна енергия. Планирайте тайна среща за обяд за бърз секс или се насладете на дълъг следобед в леглото, изследвайки партньора си.

Използвайте пълна смазка

Ползите от използването на лубрикант по време на секс не могат да бъдат подценявани. Хормоналните промени, бременността, стресът и менопаузата могат да повлияят на количеството вагинална смазка, която произвеждаме. Добрият лубрикант на водна основа може да направи полов акт по-приятен и да продължи по-дълго. Използвайте колкото искате, за да сте сигурни, че вашият секс се чувства чудесно. Избягвайте смазки, които съдържат вещества, които могат да причинят алергична реакция или инфекция.

Лубриканти, които правят секса по-приятен

Смазки на водна основа

Повишено либидо

Заместващата хормонална терапия може да помогне както на мъжете, така и на жените с диабет тип 2, затова говорете със семейния си лекар, за да видите дали можете да обмислите тази опция. Промяната на вашата диета може да помогне за повишаване на тестостерона и подобряване на либидото.

Уверете се, че сте здрави

За да имате здравословен сексуален живот, трябва да се грижите за общото си здраве. Поддържането на нормални нива на кръвната захар е важно, тъй като сексът използва енергия. По време на секс може да се появи хипогликемия, както при всяко упражнение, така че не забравяйте да проверите нивото на кръвната си захар, преди да правите секс.

Поддържането на здравословно тегло е от съществено значение за поддържане на сърцето във форма. Добрият кръвен поток може да доведе до сексуална възбуда, ерекция и вагинално смазване. Упражнението ще ви помогне да отслабнете и да се наслаждавате на секс за дълго време. Също така може да помогне за повишаване на самочувствието и самочувствието. Редовното упражнение може също да помогне за намаляване на депресията чрез освобождаване на ендорфини, които могат да стимулират настроението и да понижат кръвното налягане, намалявайки риска от инфаркт, инсулт и бъбречни заболявания.

Повишена чувствителност

Невропатията при жени с диабет може да намали възприемчивостта на клитора за докосване, повлиявайки способността да се възбуждат и да имат оргазми. Използването на смазки и вибратори може да увеличи чувствителността на допир. Повечето вибратори ще бъдат полезни, но използването на продукти със силни вибрации, като Satisfyer Pro 2 или Doxy Massager, ще доведе до стимулация на клитора за почти всяка жена.

Използването на играчка на двойка, като задържащ пръстен или малък клиторален вибратор, като Je Joue Mimi Soft или Calex Tiny Teaser Bullet, може да увеличи сексуалната стимулация по време на полов акт. Правейки упражнения на Кегел с помощта на топчета, като LELO Luna Beads, ще подобрите съпротивлението на тазовото си дъно, ще имате по-интензивни оргазми и ще се борите с уринарна инконтиненция.

Преодоляване на еректилната дисфункция

Ако смятате, че лекарството, което приемате, може да причинява еректилна дисфункция, говорете с Вашия лекар, за да видите дали той или тя може да Ви даде алтернативно лекарство с по-малко странични ефекти. Промените в начина на живот като загуба на тегло, редовни упражнения, намалена консумация на алкохол и спиране на тютюнопушенето могат да подобрят еректилната дисфункция.

Някои мъже не могат да приемат лекарства за еректилна дисфункция, така че използването на помпа като Bathmate Hydromax позволява на мъжа да получи ерекция. Създаването на вакуум около пениса чрез надуване на помпа или използване на Bathmate Hydromax във ваната или душ с вода води до изтегляне на кръвта в пениса.

След това върху пениса може да се постави стеснителен пръстен, който да подпомогне поддържането на ерекция по време на полов акт. Използването на лекарства, но също и на устройство за свиване на пениса значително подобрява ерекцията. Стягащите пръстени не трябва да се носят повече от 30 минути.