Сега това е най-доброто смути за изгаряне на мазнини

Зелените храни са истински здравни пазители, освен това те подмладяват, а също така играят голяма роля в детоксикацията на тялото. И ако нашият метаболизъм е добър, килограмите ще се стопят от нас много по-лесно.

1 по-малка зряла круша
2 шепи нарязани зелени чушки
2 шепи нарязани краставици
2 шепи бебешки писалки
половин меко авокадо
1 чаша растително мляко
2 супени лъжици протеин на прах (по избор)
2 см настърган джинджифил
половин вар изцеден