Съдържание и процедура на курса за подготовка за раждане
Като редактор в NetMoms, Пиа Коцур успя да натрупа много опит за това какво движи майките в ежедневието. След като изучава джендър изследвания и културни изследвания, тя с радост се потопи в космоса на родителските и семейните проблеми и сега е ръководител на редакционния екип на NetMoms. Дори част от голямо (и понякога предизвикателно) смесено семейство, те се интересуват особено от неконвенционални семейни модели. Нейното кредо: Ако се чувства добре, значи е и добре.
В предродилния курс ще се справите с бременността, раждането и живота с бебе. Можете да направите антенаталния клас със или без партньора си. Прочетете повече за съдържанието и процедурата на тези курсове и различните курсови предложения тук.
В тази статия
Защо антенатален клас?
Жените, които са бременни за първи път, често се чувстват несигурни и не знаят какво точно да очакват. Поради това по-голямата част от бременните жени посещават класически курс за подготовка за раждане. Курсовете за подготовка за раждане обикновено се провеждат от акушерки и обикновено се фокусират върху следното:
Курс за подготовка за раждане: вашите възможности
Има различни видове курсове. Обичайните вечерни курсове се предлагат веднъж седмично. Бременните жени имат избор между женски и партньорски курс. Ако вие или вашият партньор не можете да вземете почивната седмица, можете също да участвате заедно в уикенд курс. Тъй като все повече бащи искат да присъстват на раждането, поне една партньорска вечер се провежда и в женските курсове.
За да можете да участвате в антенаталния клас по ваш избор, трябва да се регистрирате рано - за предпочитане в рамките на 10-та и 15-та седмица от бременността.
Курс за подготовка за раждане: предимства с един поглед
- Ако знаете какво да очаквате по време на раждането, можете да изпитате раждането по-съзнателно, с по-малко страх и следователно обикновено по-малко болка.
- Вашият партньор също има възможност да се подготви за раждането и по този начин може да бъде по-близо до вас и да ви подкрепя.
- Получавате възможност да опознаете други бременни жени и да обменяте идеи с жени в същата ситуация.
- Класическият курс за подготовка на раждането е особено препоръчителен за майки, които са за първи път. Но има и курсове за втори жени.
Кога и къде да вземете предродилен клас?
- Подходящ за: Повечето бременни жени посещават първия курс около 25-та седмица от бременността. Все още можете да посещавате курсове през уикенда в по-късна седмица.
- време: Седмичният курс трае 1-2 часа и се провежда след шест до осем седмици. Курсът през уикенда се провежда в два дни (най-вече петък и събота) и включва общо около 10 часа.
- доставчици: Акушерски практики, центрове за семейно образование, клиники с родилни отделения, училища за родители, центрове за образование за възрастни, центрове за раждане и практики за физиотерапия предлагат курсове за подготовка за раждане.
- разходи: Здравноосигурителните компании обикновено покриват 14 часа подготовка. Вашият партньор обаче трябва да поеме разходите за неговото/нейното участие (50 до 120 евро).
ВНИМАНИЕ: По-добре е да попитате за желаните курсове рано и да се регистрирате навреме (за предпочитане преди 15-та седмица от бременността), тъй като популярните курсове през уикенда често са напълно резервирани рано.
Видео: антенатален клас
В това видео ви представяме класическия курс за подготовка на раждането по-подробно: