СЕГА - Европейски ден срещу затлъстяването Повече от половината от възрастното население на ЕС страда
Лошите хранителни навици доведоха до увеличаване на процента на затлъстяване в Европа. С увеличаване на затлъстяването и наднорменото тегло се увеличава и рискът от развитие на сериозни заболявания като диабет, рак или сърдечно-съдови заболявания. В контекста на Европейския ден срещу затлъстяването AGORA ви кани да разберете някои любопитни факти за това състояние, които могат да бъдат фатални.
Повече от половината от възрастното население в Европейския съюз е със затлъстяване или с наднормено тегло. Малта, Румъния, Гърция, Англия и Кипър водят държавите-членки на ЕС с най-висок процент възрастни с наднормено тегло.
В същото време всяко трето дете се сблъсква със същите проблеми, се казва в доклад, публикуван от United European Gastroenterology. Докладът отбелязва, че честотата на детското затлъстяване е по-висока в страните от Южна Европа, където богатите на растения диети и ограничената консумация на червено месо са заменени от преработени продукти.
Докладът счита, че ултрапреработените храни, предварително замразените продукти и преработените меса са "виновни". Консумацията на тези продукти с високо съдържание на сол, захар и наситени мазнини увеличава риска от рак. Ултраобработените продукти осигуряват между 25% и 50% от общата дневна консумация на енергия.
Европейският съюз инвестира над 81 милиарда евро годишно в лечението на затлъстели хора.
Като вземат предвид рисковете за хората с наднормено тегло, диетолозите препоръчват ежедневна консумация на поне 400 грама плодове и зеленчуци, диета, богата на фибри, калций и фолиева киселина.
Истината има значение. Ако оценявате нашата работа, подкрепи ни с цифров абонамент от 1, 6 или 12 месеца.
Ако все още сте тук ...
Искаме да ви помолим за услуга. Стотици хиляди хора идват всеки месец СЕГА за качествена информация. Ние вярваме, че всички хора заслужават достъп до точна, проверена и обяснена информация. Ето защо искаме да запазим достъпни за всички новини и статии, които правим.
На този независим сайт за новини ежедневно показваме действията на управляващите и всичко, което се случва в страната. Нямаме зад гърба си олигарси, журналистиката, която правим, е без никакви политически пристрастия. С ваша помощ ще продължим да изваждаме истината на повърхността и ще продължаваме да разработваме нови медийни проекти, които да вдъхновяват.
Ние сме решени да осигурим журналистика, която помага на всеки от нас да разбере по-добре всичко, което се случва около нас и да ни обедини както по време на криза или пандемия, така и извън нея. Нашата работа не би била възможна без нашите читатели, които ни подкрепят и насърчават.
Всеки принос е ценен за редакторската работа.
Вземете абонамент и бъдете със СЕГА. Отнема само 1 минута. Благодаря ти.