Седмици 1 и 2 от бременността - Femyo

първите седмици

Тъй като през повечето време датата на зачеването не може да се знае точно, възрастта на бременността се изчислява, започвайки от първия ден на последната менструация. Но оплождането обикновено се извършва около 14-15 дни по-късно. Следователно през първите две седмици от бременността все още няма ембрион.

Какви промени се случват в тялото ви през първите две седмици от бременността

През първите две седмици от бременността маточната лигавица се удебелява, подготвяйки се за настаняване на оплодената яйцеклетка. Ако през това време яйцеклетката не бъде оплодена, удебелената лигавица на матката заедно с яйцеклетката ще бъдат отстранени при следващата менструация.

Какво трябва да знаете за овулацията

Овулацията обикновено се случва на 14-ия ден от менструалния цикъл, считано от първия ден на последната менструация. Фертилният период, в който можете да забременеете, е между 12 и 16 ден от менструалния цикъл.

След напускане на яйчника яйцеклетката живее между 12 и 24 часа. При всяка овулация се отделя само по една яйцеклетка. Овулацията може да бъде повлияна от фактори като стрес, болест, пътуване, големи колебания в телесното тегло или интензивни упражнения.

Какво да правите през първите две седмици от бременността

През този период се препоръчва да се възприеме по-здравословен начин на живот. Това означава балансирана диета, богата на витамини, минерали, протеини и лека физическа активност. Ще трябва да се откажете от кафето, алкохола, изкуствените подсладители, никотина и, ако е необходимо, от наркотиците. Също така, лекарят, който ще наблюдава бременността ви, ще препоръча пренатални витамини.

Ако приемате лекарства преди да забременеете, ще трябва да обсъдите това с Вашия лекар, който ще определи дали те могат да повлияят на бременността Ви или не.

Какво трябва да направи вашият партньор в живота

Да, и той ще трябва да се подготви за вашата задача. Здравето и начинът му на живот могат да повлияят на развитието на бъдещото дете. И ще трябва да следи диетата си и да се откаже от нездравословните навици: пушене, пиене на кафе, алкохол или наркотици. Вашият лекар може също да предпише пренатални витамини или други видове витаминни добавки.