Седмична рецепта - Диетична пица - Dukan - Резенчета овесени ядки

Пица може да се намери в почти всеки ресторант. И в днешно време все повече хора разширяват списъка с диетична версия на деликатеси, т.е.различни пълнозърнести пици. Смело започваме да го правим сами, тъй като това не е нищо по-сложно от традиционната версия, трябва само да замените една или две суровини.!

Състав:2 чаши пълнозърнесто брашно (спелта) • 1 пакет мая • кондензирани домати + подправки на вкус • 2 dl вода (топла) • 1 чаена лъжичка сол • 1 супена лъжица зехтин • малко подсладител • леко сирене + добавки на вкус

Подготовка:

---