Седмица на бременността 31 болница Рейнбек
Вече сте бременна в 31 седмица и бебето ви вече е около 1500 g. В жегата и след голямо хранене детето ви може да се умори. Вашето тяло се е адаптирало добре към повишената нужда от кислород на тежко порасналото дете, така че малкото винаги е оптимално снабдено. Понякога обаче можете да останете без въздух, например при изкачване на стълби или когато сте развълнувани. Приливният обем ефективно се е увеличил от 500 кубически сантиметра въздух при всяко вдишване до 800 кубически сантиметра.
Запази спокойствие
Не се притеснявайте, ако загубите равновесие и паднете от прекалено много натоварване. Вашето бебе е много добре защитено и вероятността нещо да му се случи, ако падне, е изключително ниска. В този случай обаче все пак трябва да се консултирате с Вашия лекар, за да сте в безопасност.
Вашите хормони са в действие
Въпреки нарастващата трудност на бременността, може да откриете, че сте уравновесени и в добро настроение.
Бъдещите майки често преживяват бременността като време, когато много външни неща отстъпват и стават маловажни. Очакването на бебето, но и хормоните играят основна роля. Отново и отново може да има моменти, когато мислите отлетят и отпуснатите мечти отстъпват. Това, което иначе би причинило гняв и вълнение, сега изглежда доста напразно.
И обратно, вие също реагирате по-чувствително, когато става въпрос за емоционално движещи се неща: Плачещо дете в новините или трогателна любовна история може почти да ви нокаутира. Това също е съвсем нормално.
Не забравяйте, че този вид разсеяност може да повлияе на способността ви да реагирате. Например, трябва да бъдете особено внимателни, когато шофирате.
Красиви извивки - "изкуство по корем"
Междувременно стомахът ви вече е здрав и вие се гордеете със своите извивки. Не би ли било хубаво да имате ясна картина на вашия профил?
Предложението „KUNST AM BAUCH“ от училището на нашите родители помага: акушерка професионално взема гипсова обвивка на корема ви от бременността, която след това можете да рисувате индивидуално. Маските за бременност са траен спомен от прекрасното минаващо време. Така че все още можете да се възхищавате на корема си в продължение на много години напред. Моля, изчакайте около 45 минути за впечатлението.
Повече информация и как да запишете индивидуална среща (за предпочитане от 35-та седмица на бременността) можете да намерите в елемента от менюто "Училище за родители".
Диета по време на бременност? Абсолютно табу!
Започването на диета по време на бременност е безотговорно за вашето бебе, защото то се нуждае от достатъчно хранителни вещества от вас. За да избегнете ненужните любовни дръжки, най-добрият начин да задоволите желанието си за сладко е с плодове, сушени плодове, нискомаслено кисело мляко или кварки. Мотото е - НЕ ЗА ДВЕ ХРАНИ! Тъй като тялото ви не се нуждае от много повече калории по време на бременност, отколкото преди. Това, от което тялото ви все повече се нуждае, са витамини, минерали и микроелементи.