Седмица без месо и колбаси
След съобщението миналата седмица това е началният сигнал за нов самоексперимент.
Самоизпитът
- Категория: Седмичен експеримент
- Продължителност: 13.05.2019 00:00 - 19.05.2019 23:59
- Цел: да се избягват месо и колбаси в продължение на една седмица
- 1 участник: себе си
The Седмичен експеримент започва днес под мотото: Седмица без месо и колбаси!
Понеделник
Първият ден от опита за избягване на месо и колбаси за цяла седмица започна с гръм и трясък. Всъщност трябваше да откажа покана за обяд, иначе месото щеше да е в менюто ми за деня. За да избегна този проблем, поръчах доставка на храна за моята работа онлайн в неделя вечерта - така че в началото на седмицата имаше багет с моцарела и домати.
Но дори вечерта имаше още един препъни камък. Щях да хапна шунка за вечеря, ако не бях учтиво посъветван, че по-добре да мина без нея тази седмица. Uffh & благодаря ти!
Вторник
Вторият ден беше включен и тъй като вече беше планирано за уикенда какъв ще бъде обядът през седмицата, тук не ме чакаше допълнителен проблем. Във вторник в менюто имаше вегетариански.
И все пак беше така, че наистина не бях интернализирал седмицата без месо и колбаси, защото докато ядох, трябваше да си напомням, че понякога трябва да правя без. Можех само да се надявам, че неволно няма да вляза в нещо, което трябваше да бъде забранено за седмицата.
Сряда
След като вторият ден също беше овладян, третата вечер беше специално предизвикателство. Покана, където се сервираха студени чинии и се сервираха вкусни закуски. Вечерта обаче беше успешно преживяна, тъй като вече бях ял вкъщи и затова само трябваше да прибягвам до "течна храна" вечерта.
Трябва да се спомене и обядът. Тук шунката просто беше заменена с гъби на пицата и ястието от тази седмица беше коригирано съответно.
Четвъртък
След като половината ден беше свършен, половината от самоексперимента вече беше приключила. За да отпразнуваме деня, имаше обяд за риба - далеч от месо и колбаси.
Петък
Последният работен ден от седмицата се дължи. За обяд имаше вкусни палачинки с ябълки и вечерта отново трябваше да бъда смел. Тъй като бях поканен на инагурация с канапета (отново!), Отново имах достъп само до тези със сирене. Слава богу, имаше три различни вида сирене и дори трябваше да махна сланината от едно. Но това, което не правите, за да не застрашите самоексперимента.
Събота
Уикенд - и по този начин се дължат последните 48 часа. За обяд имаше гювеч, състоящ се от тестени изделия, зеленчуци и сирене. Вечер нищо не гореше, тъй като сиренето и медът отново бяха в менюто за вечеря. С времето обаче ще се радвате, когато отново можете да се насладите на повече разнообразие.
Неделя
Последните 24 часа! По обяд имаше посещение на барбекю. Вкусни колбаси, пържоли и хамбургери очакваха гостите. За мен имаше порция пържени картофи. След последната вечеря беше направено: направена беше седмица без месо и колбаси!
Заключение:
Беше интересно, но ако планирате обяд за една седмица, рискът от провал е много намален. По изключение получих две покани със закуски и барбекю между тях, където човек можеше да пропусне. В крайна сметка обаче всичко мина по план.
Като цяло се радвам, че започнах самостоятелния експеримент, тъй като никога не може да бъде погрешно да се намали консумацията на червено месо!
Ще се радвам, ако този самоексперимент може да е предоставил малък стимул за единия или другия от вас?