Седмица 39 от бременността
През 39-та седмица от бременността сте още по-близо до момента на раждането и емоциите ви със сигурност са достигнали максималното ниво. Всеки симптом изглежда е признак на раждане, така че се нуждаете от малко отпускане, особено защото може да има повече фалшиви аларми.
Планирайте времето за раждане с партньора си, определяйки приоритетите си. Сигурен съм, че той е също толкова развълнуван и може би два пъти по-развълнуван от вас, но запазете енергията за важните моменти, които ще последват.
Ето и важните събития по време на бременността: седмица 39!
Еволюцията на бебето през 39-та седмица от бременността
До 39-та седмица от бременността вашето бебе е готово за живот извън утробата. Ако бебето се роди тази седмица, то може да диша нормално и раждането може да протече при най-добрите условия.
Очите на бебето са напълно развити, но все още не фокусират правилно изображението. Те ще се развият дори през първите седмици от живота.
На 39 седмици от бременността бебето е 48,6-52 см и около 3 килограма. Размерът му позволява да движи крайниците и главата, но пространството в матката не е достатъчно голямо.
Дишането на бебето вече е ритмично, то вдишва и издишва почти 40 пъти всяка минута.
Мускулите в областта на врата на бебето са развити, но не са достатъчни, за да може бебето да поддържа главата си само. В първите дни от живота трябва да поддържате цялото му тяло и особено областта на главата.
Какво се случва в тялото на бременната жена през 39-та седмица от бременността
Фалшивите контракции (Бракстън-Хикс) се появяват по-често през този период, но те подготвят за раждане. Ако се чудите какви са първите признаци на раждането и как можете да разпознаете началото на раждането, мога да ви кажа, че симптомите са различни за всеки отделен случай.
Може да забележите кървене, което показва няколко причини, така че е важно да уведомите Вашия лекар. Понякога раждането започва с „разбиване на водата“, без никакви първоначални контракции. Най-лесният симптом обаче е да забележите силните и чести контракции, които не спират с обикновен аналгетик и които се появяват редовно. Контракциите означават многократно разширяване и свиване на шийката на матката и ако се случват на всеки 5 минути и продължават около 1 минута, това е ясен знак, че раждането е започнало.
Хранене и здраве на 39 седмица от бременността
Изглежда, че времето минава много по-трудно през 39-та седмица от бременността, но истината е, че очаквате с нетърпение да видите бебето си. Тази седмица имате нужда от много почивка и емоционална подготовка за раждане.
Яжте само леки храни, които не причиняват киселини и запек. Продължете да практикувате, но с повече почивки и само упражнения, които не ви уморяват. Киселото мляко е най-добрата закуска през този период.
Подгответе навреме багажа си за болницата, евентуално да изготвите списък с предмети, които трябва да вземете точно тогава и там. Най-вероятно вашият партньор ще се погрижи за всичко, което означава организация, така че обсъдете времето на раждане и нещата, които трябва да се настроят: заплащане на хоспитализация, документи, декларация за детето, съобщение на семейството и приятелите и т.н.
Медицински тестове и препоръчани тестове за бременност: седмица 39
Лекарят ще ви помоли да ходите на консултации по-често през този период, особено през 39-та седмица от бременността. В допълнение към наблюдението на вашето бебе, трябва да проверите здравето си и дали съществува риск, свързан с раждането.
Много майки се чудят дали рефлексът на напъване на бебето е естествен. Въпреки че ще почувствате нужда да натискате, болката, свързана с раждането, ще ви накара да спрете. Поради тази причина аналгетиците (като епидуралната) имат ролята на облекчаване на болката. Лекарят, който ще ви помогне при раждането, ще ви каже точно кога е време да натискате силно и как да дишате.
Ако сте решили да отидете в банка на стволови клетки, имайте предвид, че специалистите, които транспортират тези клетки за съхранение, трябва да бъдат предварително уведомени, за да присъстват в болницата при раждането (или непосредствено след това).
Има случаи, особено когато бебето надвишава срока, в който лекарят може да предизвика раждане с помощта на лекарства. Ако това решение гарантира бързо раждане и вашето здраве и здравето на бебето, не се притеснявайте и се подгответе за момента, който сте чакали толкова много седмици.