Себастиан Кнайп - главен "воден" лекар, за здравето
Себастиан Кнайп - главен лекар по вода

Най-важното нещо „според Кнайп“ е да следвате прости правила в живота: яжте здравословна храна, лягайте по-рано и ставайте по-рано, движете се много и не се страхувайте от студена вода, ходете боси в сутрешната роса, на мокра камъни, използвайте измиване и завиване, различни вани, студ и контрастен душ.
Изглежда, че всичко е изключително просто. Но книгата на Кнайп „Моята хидротерапия“, публикувана в средата на 19 век, нашумя и веднага се превърна в световен бестселър. Болни хора от цяла Европа дойдоха при пастора и повечето от тях наистина се излекуваха или получиха облекчение.
Себастиан Кнайп изхожда от факта, че всяко заболяване е повече от сумата от симптомите и има няколко причини. Следователно само холистичната терапия, насочена към изцеление на тялото, духа и душата, ще даде резултат. В същото време трите свойства на водата - разтварят, отстраняват и укрепват - са напълно достатъчни за твърдението: водата лекува всичко. Но за да даде плод хидротерапията, всичко трябва да се прави много постепенно. В края на краищата основното в изцелението са положителните емоции. За особено ревностните си последователи, които са готови да живеят ден и нощ във водата, той никога не се уморява да повтаря: „Предупреждавам ви: не можете да използвате студена вода твърде често. Три пъти съм сменял системата си по посока на омекотяването и това не е ограничението ".
Живот "според Кнайп"
Лечебната система на Кнайп е изключително популярна днес. Съществува дори такова понятие „Кнайп“ - означава да се живее по метода на Кнайп, съчетавайки водни процедури с диета и ЛФК.
Съществуват повече от сто различни хидротерапевтични процедури - студени кърпички за тяло от главата до петите, контрастиращи обливане с топла и студена (почти ледено студена) вода, компреси върху различни области на тялото, мокри обвивки, вани за крака и т.н. Всички те имат свои собствени показания и дават не винаги бързи, но забележими резултати. Те могат да се използват за лечение на много хронични и остри заболявания, различни болезнени състояния. Освен това можете дори да се лекувате с вода у дома, това не отнема много време и усилия.