Съдържание на тема танци върху WEB пациента

Душата се рее, докато танцува: антитревожният ефект на танцовата терапия

WEBSick - Dóra Dervalics, психолог

Повече бодигард

Създаването на музика заедно или танците заедно освобождават енергии, които правят участниците по-силни и щастливи, като същевременно се изпълват с чувството за принадлежност към групата, което е основната ни човешка нужда.

Движението е здраве

Повече от бодигард

Днес децата прекарват близо 6 часа пред телевизор, монитор или дисплей на телефона. В резултат на това движението става все по-малко важно в живота им. Спортовете, като танци, не само свикват със здравословни упражнения, но освен това опитват и на издръжливост.

Танцът осигурява красива стойка!

Повече от бодигард

Никога не е твърде рано и никога късно да започнете да танцувате, което има безброй положителни ефекти върху тялото!

Забавна форма на упражнения за отслабване

След зимата малкото упражнение е добре, всеки иска да влезе във форма, но освен това редовното упражнение е от съществено значение за поддържане на енергийния баланс, благосъстояние и поддържане на добро здраве. Една от най-забавните форми на това е танците, които обаче се конкурират с други спортове по отношение на изгарянето на калории.