Съдържание на калории Домати (домати) с кожа
Хранителна стойност и химичен състав "Домати (домати) с кожа. Консерви".
Енергийната стойност Домати (домати) с кожа. Консервирани храни е 20 kcal.
Основен източник: Скурихин И.М. и други Химичен състав на хранителни продукти. Повече информация.
** Тази таблица показва средните норми на витамини и минерали за възрастен. Ако искате да знаете нормите въз основа на вашия пол, възраст и други фактори, тогава използвайте приложението "Моята здравословна диета".
Продуктов калкулатор
Анализ на калориите на продукта
Съотношението на протеини, мазнини и въглехидрати:
- Витамин А отговорен за нормалното развитие, репродуктивната функция, здравето на кожата и очите, поддържане на имунитета.
- B-каротин е провитамин А и има антиоксидантни свойства. 6 mcg бета-каротин е еквивалентно на 1 mcg витамин А.
- Витамин Ц участва в окислително-възстановителните реакции, функционирането на имунната система, насърчава усвояването на желязото. Недостигът води до разхлабени и кървящи венци, кървене от носа поради повишена пропускливост и чупливост на кръвоносните капиляри.