Съдържание на хранителни вещества в 29 различни мляко и млечни продукти

Млякото от различни животни и млечните продукти, направени от тях, са били част от човешката диета в продължение на хиляди години, почти напълно независими от култури и континенти.

мляко

Тъй като има много видове сирена и в резултат на това те имат много различно хранително съдържание, аз ги обобщих в отделна таблица само за сирена.

съдържание на хранителни вещества в млякото и млечните продукти

Мнение, коментар? Излезте от отговора

Допълнителни хранителни таблици

  • Съдържание на хранителни вещества в 17 твърди и меки сирена
  • 21 хранително съдържание на месото от дивеч
  • Съдържание на хранителни вещества в 26 вида месо
  • 28 Съдържание на хранителни вещества в зърнени култури и храни на зърнена основа
  • Съдържание на хранителни вещества в 28 маслодайни семена
  • 29 хранително съдържание на сладкиши
  • Съдържание на хранителни вещества от 35 вида тестени изделия
  • Съдържание на хранителни вещества в 38 плодови продукта
  • 43 Съдържание на хранителни вещества в салам, колбаси и колбаси
  • Съдържание на хранителни вещества от 45 подправки
  • 45 Съдържание на хранителни вещества в хляба и хлебните изделия
  • Съдържание на хранителни вещества от 46 крилати и крилати части
  • Съдържание на хранителни вещества от 47 мазнини и масла
  • Съдържание на хранителни вещества в 51 риби и други водни животни
  • Съдържание на хранителни вещества от 57 плода
  • Съдържание на хранителни вещества в 81 различни зеленчуци
  • Съдържание на хранителни вещества от 18 части агнешко месо
  • Съдържание на хранителни вещества в 15 части от телето
  • Съдържание на хранителни вещества в 27 различни части на прасето
  • Съдържание на хранителни вещества в 24 части говеда
  • Съдържание на хранителни вещества в яйцата и ястията с яйца
  • Ежедневната нужда на човека от калций, фосфор и желязо
  • Това е основната хранителна потребност на човешкото тяло
  • Препоръчителна дневна доза (RDA) за витамини и минерали