Съдържание на фруктоза в тиква Вкусно Без

Запазено от andreas на 5 октомври 2009 г. - 18:57

съдържание

Здрасти,
Исках да попитам дали някой знае съдържанието на фруктоза в тиквата и дали тя варира значително между различните видове. На моята маса пише само тиквички, това е приблизително същото?

LeckerOhneRedaktion отговори на 6 октомври 2009 г. - 8:01 ч

Здравей, Андреас, тиквата има

Тиквата има съдържание на фруктоза 1,3 g/100 g и е сравнима с морковите.
Тиквичките имат съдържание на фруктоза от 1,1g/100g .
(Всички стойности са от Trias - калории и хранителна таблица)

С уважение и се забавлявайте с готвене
Сабине от редакционния екип на Лекероне

sandra.s отговори на 8 октомври 2009 г. - 16:54

Мога да се справя много добре с тиква,

С тиквата мога да се справя много добре, дори по-добре от морковите. Със сигурност зависи колко сладки са морковите. Освен това и двата зеленчука винаги се съчетават с малко глюкоза, така че опитайте се тогава със сигурност да понасяте тиква.
Сандра