SCITEC - MELATONIN 90CAPS - спортни връзки

Продадено

scitec

Описание

Имате ли проблеми със заспиването или нямате спокойни цикли на сън? Ако спортувате редовно, независимо дали искате да качите мускули или да отслабнете, сънят ви е много важна фаза, която не бива да се пренебрегва. Това е така, защото много метаболитни процеси протичат през нощта и доброто качество на съня оказва силно влияние върху доброто ви здраве.

Наскоро разрешен във Франция и без рецепта от началото на 2014 г., мелатонинът е здравословна и естествена алтернатива на хапчетата за сън, от които французите са най-големите потребители в света и чиито странични ефекти са многобройни. Мелатонинът (N-ацетил-5-метокситриптамин), по-известен като „хормон на съня“, е невротрансмитер, естествено секретиран от нашия мозък (епифизна жлеза) и който е отговорен за циркадния цикъл (ден/нощ), прекъсващ съня по време на нощ и събуждане през деня. Благоприятните му ефекти се разпознават от една страна при съкращаване на фазата на съня, а от друга страна при облекчаване на симптомите на изоставане в струята.