Съчувствие - скърцането със зъби не е просто гласът ви неудобен
Скърцането със зъби (наричано по медицина бруксизъм) е неволното, неволно движение на дъвкателните мускули по време на сън със силно стиснати зъби. В този случай дъвкателните мускули са в състояние да упражняват много сила, много по-висока, отколкото при дъвчене, върху дъвкателната повърхност може да се приложи налягане до 40 кг на квадратен сантиметър. Ставането на редовен проблем е проблем, тъй като може да причини главоболие и болка в челюстната става, дори да задейства устата, да увреди зъбния емайл и дори корените на зъбите.

Това изобщо не е рядко явление, смята се, че всеки 6-ти човек може да страда от него. Заинтересованото лице обикновено дори не знае за себе си, най-вече го предупреждава членът на семейството, спящ с него, или последиците, като събуждане, събуждане на главоболие, болка в челюстта, износени зъби, могат да излязат наяве.
Основната причина е стресът
Спазматичното компресиране на зъбите, скърцането със зъби може да се дължи на структурно разстройство на зъбите и челюстта, лош контакт на дъвкателните повърхности, евентуално неправилно подготвени мостове, протези, пломби или неизправности на челюстната става. Въпреки това, най-малко толкова често срещаните участници могат да установят нелекуваното вътрешно напрежение и стрес ефектите през деня. При децата и младежите също често се причинява от психическо пренапрежение, като неуспех в училище, а при възрастни нелекуваният, потиснат стрес, свързан с работата, е най-честата причина.