Събуждате се през нощта с ужасен глад. Може да страдате от синдром, наскоро идентифициран от
Синдром на нощно хранене се появява, когато гените, които контролират графика на хранене и съня, не функционират добре, показва изследвания върху лабораторни животни. Това ненормално функциониране нарушава физиологичната програма на приема на храна, което води до преяждане и наддаване на тегло.
Проблеми се срещат при 1-2% от хората и се характеризират с това, че тези хора се събуждат през нощта с голямо желание да ядат и не могат да заспят отново, ако не ядат.
Отдавна се смята за лош навик, но напоследък това поведение е класифицирано като хранително разстройство. Причините за него все още са недостатъчно известни.
Изследване, чиито резултати са публикувани в Cell Reports, използва мишки, при които е въведена човешка версия на ген, който контролира "вътрешния часовник" на тялото. Когато този ген беше инактивиран, тези мишки се хранеха много по-рано от останалите, в моменти, когато обикновено трябваше да спят. Мутациите в свързан ген - също участващи в регулирането на вътрешния биологичен часовник - са накарали мишките да спят по-дълго.
Изследователите вярват, че тези гени действат координирано, за да поддържат нормален ритъм на хранене и сън. Нарушеното функциониране на един от тези гени причинява нарушения в програмата за хранене или сън.
След като се установи, че синдромът на нощното хранене е истинско разстройство, това откритие повдига много въпроси относно регулирането на цикъла на хранене и сън, казват изследователите.