сбогувайте се
За повечето от нас има малко или нищо, което може да утеши близкия край на живота. Когато смъртта е предвидима и неизбежна, това е ситуация, за която няма сравнение. И все пак можете да подготвите себе си и другите за това - и да направите нещо, за да намерите перспектива и тук.
Време е да се сбогуваме
Всеки, който страда от напреднал стадий на хематологично заболяване, ще става все по-наясно с крайността на живота и все повече ще се бори със собствената си смърт. За някои хора този вид „предсказуемост“ може да е плашещ, но от друга страна може да се разглежда до известна степен и като възможност. През това време на конфликт много пациенти намират вътрешния мир, за да се справят с живота, желанията и заобикалящата ги среда по ясен начин. Днес знаем колко важна е тази фаза от живота за всички засегнати и техните близки. За да се сбогуваме: с близки, семейство, приятели. Има много различни начини да направите това: например да пишете писма, които се дават само след смъртта. Или директен разговор. Независимо коя форма или кой път сте избрали за себе си - това трябва да помогне на вас и вашите близки да се подготвите за предстоящата ви смърт. И помнете: в тази ситуация няма да останете сами. Откритостта е най-важното нещо в тази фаза от живота. Нека хората около вас да ви помагат и подкрепят. Ще изпитате разбиране и благодарност.
Погрижете се за всичко, което трябва да се регулира
Планиране на собственото си погребение - едва ли здрав човек би дошъл с тази идея. Ако, от друга страна, знаете, че ще умрете в обозримо бъдеще, погребението често е нещо, с което можете да придобиете известен контрол и влияние върху собствения си живот - а също и да се грижите за близките си. Било това, като вършите „работата“ за тях да организират погребението. Било то, като създадете правилната рамка, която те да запомнят. Дори писменото завещание е нещо, което може не само да помогне за допълнително изясняване на „след това“. В тази ситуация може също да бъде от полза да преосмислиш себе си, живота си, а също и собствената си смърт.
Позволете си сами да проектирате оставащото време
Когато е предвидимо, че нашият собствен живот ще приключи, физическите ни сили често са само ограничени. С рак на кръвта, в напредналите стадии на заболяването, човек често е твърде слаб и твърде болен, за да пътува на дълги разстояния или да изпълнява напрегнати желания. Но често именно малките цели дават на хората най-голямо изпълнение в този етап от живота. Опитайте се да прекарвате времето си в неща, които ви харесват и които не ви преуморяват. Това също може да помогне да се подготвите и да се приспособите към смъртта - и да се сбогувате с живота.