Саркопения и слабост на възрастните хора - Медицински живот

слабост

Елементи, които поддържат саркопения

Костна архитектура при диабет

Статията продължава след препоръките
МНЕНИЯ

Уникален номер за психично здраве

МНЕНИЯ

Силата на уязвимостта

Упражнението като метод за превенция

Асоциацията за превенция на остеопорозата в Румъния (ASPOR) има за цел превенцията, откриването и ранното лечение на остеопороза и саркопения. В рамките на тази организация има групи за подкрепа, специално създадени за пациенти и се подкрепят изследователски дейности в тази област. Д-р Гаспарик Андреа Илдико, президент на асоциацията, представи доклад, в който описа основните характеристики на саркопенията, крехкостта на възрастните хора, ефектите от стареенето върху костите и значението на упражненията за предотвратяване на тези заболявания. Аеробните упражнения намаляват телесните мазнини и увеличават мускулната функция, докато упражненията за издръжливост увеличават мускулната маса, сила и качество и увеличават синтеза на миофибриларен протеин.

Витамин D и скелетни ефекти

Възпаление и стареене