Сардински рилети • 🍽 Les Assiettes de Sophie

Тази много проста рецепта на основата на сардина от дълго време е идеален съпровод на моите аперитиви, върху препечен хляб, листа от ендивия или директно в лъжици. Може също да бъде част от доматена салата или да придружава варени зеленчуци.

Приготвям го със сардини в масло вече във филе за по-простота, но можете да го приготвите със сардини в цяло масло, стига да премахнете централния разрез.

рилети

Сардински рилети

Съставки

  • 3 кутии сардини в масло
  • 1 скилидка чесън
  • 1/2 червен пипер
  • 10-12 лук
  • зехтин

Инструкции

Хранене

Изтеглете списъка ми с разрешени храни

Също така ще получавате моя бюлетин два пъти месечно с рецепти, съвети и съвети за започване на диета с ниско съдържание на въглехидрати. !

4 отговора

Отивам да опитам.