Сардина в масло (консервирана)

Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3ω-3) (цис и/или транс) 0,498 g

масло

Ейкозапентаенова киселина EPA (20: 5ω-3) 0,473 g

  • на 100гр
  • Протеин 24,62 g
    • Триптофан 0,276 g
    • Треонин 1,079 g
    • Изолевцин 1,134 g
    • Левцин 2.001 g
    • Лизин 2,26 g
    • Метионин 0.729 g
    • Цистин 0,264 g
    • Фенилаланин 0.961 g
    • Тирозин 0,831 g
    • Валин 1,268 g
    • Аргинин 1,473 g
    • Хистидин 0,725 g
    • Аланин 1.489 g
    • Аспарагинова киселина 2,52 g
    • Глутаминова киселина 3.674 g
    • Глициния 1.181 g
    • Пролин 0,87 g
    • Серин 1.004 g
  • на 100гр
  • Мазнини 11,45 g
    • Холестерол 142 mg
    • Наситени мастни киселини 1,528 g
      • Маслена киселина (4: 0) 0 g
      • Капронова киселина (6: 0) 0 g
      • Каприлова киселина (8: 0) 0 g
      • Капринова киселина (10: 0) 0 g
      • Лауринова киселина (12: 0) 0 g
      • Миристинова киселина (14: 0) 0,192 g
      • Палмитинова киселина (16: 0) 0,993 g
      • Стеаринова киселина (18: 0) 0,343 g
      • Мононенаситени мастни киселини 3.869 g
        • Ерукастична киселина (20: 1ω-9) 0,423 g
    • Олеинова киселина (18: 1 ω-9) (цис и/или транс) 2.145 g
    • Палмитолеинова киселина (16: 1ω-7) (цис и/или транс) 0,22 g
    • Цетолеинова киселина (22: 1ω-11) (цис и/или транс) 1,081 g
    • Полиненаситени мастни киселини 5.148 g
    • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) (цис и/или транс) 3,54 g
    • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0 g
    • Линолова киселина LA (18: 2ω-6) 3,543 g
    • Гама-линоленова киселина GLA (18: 3 ω-6) 0 g
    • Арахидонова киселина AA (20: 4ω-6) 0 g
    • DHA на докозахексаенова киселина (22: 6ω-3) 0,509 g
    • Стеаридонова киселина (18: 4ω-3) 0,125 g
    • Докозапентаенова киселина (22: 5ω-3) 0 g
    • Алфа-линоленова киселина LNA (18: 3 ω-3) 0,49 g
  • на 100гр
  • Въглехидрати 0 g
    • Прости захари и други захари 0 g
      • Захароза 0 g
      • Глюкоза 0 g
      • Фруктоза 0 g
      • Лактоза 0 g
      • Малтоза 0 g
      • Манитол 0 g
      • Сорбитол 0 g
      • Галактоза 0 g
      • Рафиноза 0 g
      • Стахиоза 0 g
      • Нишесте 0 g