Самотата е два пъти по-опасна от затлъстяването - Life & Science

Американски изследователи се интересуват от въздействието на чувството за самота при хора над 50-годишна възраст. Чувството на изолация би повишило кръвното налягане, ще отслаби имунната система и ще наруши съня.

затлъстяването

Тежестта на самотата би причинила повече вреди, отколкото затлъстяване, според изследователи от Чикагския университет в САЩ. Професорът по психология Джон Качиопо, който се интересува от въздействието на самотата от близо 20 години, и неговият екип проведоха шестгодишно проучване на 2000 мъже и жени на възраст над 50 години. Учените представиха резултатите на годишната конференция на Американската асоциация за напредък в науката.

Чувството на откъснатост от другите може да повиши кръвното налягане до опасни нива, увеличавайки шансовете за сърдечен удар и удари, като същевременно отслабва имунна система и увеличаване на риска от депресия. Чувството на самота също може да наруши съня, оставяйки чувство на летаргия при събуждане и често води до хапчета за сън, добавят авторите на изследването. Количеството сън остава същото, но събужданията са много по-чести, тъй като телата на хора, които се чувстват изолирани, са нащрек през нощта.