Самоексперимент - моят експеримент
Добре дошли в новата ми начална страница!
Тук ще докладвам за моя опит с метода на Галина Шаталова, тъй като досега успях да намеря само два доклада за опит на немски език и мисля, че вашите предположения определено си заслужават практически тест! Прочетох вашата книга „Ние се изяждаме до смърт“ и съм толкова ентусиазиран от вашите научни открития и експерименти, че реших да я изпробвам сам, за да мога да си съставя мнение. В продължение на 100 дни следвам основно техния подход към храненето и упражненията, но само случайно - в зависимост от настроението ми - техните препоръки за дихателни упражнения и втвърдяване.
Повече за това в менюто отляво под „Моят план“.
Забавлявайте се на моята страница!
отслабнете със сурова храна дневник за отслабване Галина Шаталова опит доклад нискокалорична диета фитнес медикаментозна диета ние се ядем до смърт веган вегетарианско здраве удължаваме дълголетие упражнения спорт храна дневник безплатно план за отслабване променете живота си качество на живот