Само по себе си тънкостта не представлява никакъв риск за здравето
Идеалното тегло, казват лекарите, е това, което не застрашава здравето.
Ако знаем опасностите от затлъстяването, което е третата причина за смъртност в богатите страни, какво ще кажете за слабината ?
Убива ли тънкостта ?
Първо, какво наричаме тънкост ?
За да бъдете слаби, не е достатъчно да бъдете съдени за твърде слаби.
Това е медицински термин за ИТМ, индекс на телесна маса, който свързва теглото и ръста на индивида.
Изчислете своя ИТМ тук
ИТМ е този, който измерва стройността.
Ние сме слаби, когато имаме ИТМ под 18,5.
Този ИТМ обаче е важен само за възрастни на възраст от 20 до 65 години.
При децата и възрастните хора неговата интерпретация е различна.
Разбира се, не се отнася за бременни жени.
През 2006 г. се изчислява, че 4% от населението е слабо във Франция.
Различните видове отслабване
Има няколко форми на тънкост, които е важно да се разграничат.
Конституционна тънкост
Има хора, за чиято слабост се твърди, че е конституционна. Тези хора могат да ядат колкото искат, имат метаболизъм, който е твърде бърз, за да напълнее. Тяхното спасение се крие в спорта за оформяне на телата им.
Апетити за птици
Има хора, които не са дебели, защото имат птичи апетит, други отслабват след период на стрес.
Тази слабост може да се лекува с хранителни добавки и подходящи диети, когато тя не изчезва спонтанно с причината, която я е причинила, по отношение на стреса.
Анорексия
И накрая, има слабост на анорексичните хора, които често имат скелетен вид.
Опасностите не са еднакви
Предимството на разграничаването на различните форми на отслабване е, че те нямат еднакви последици за здравето на хората.