Сам Смит разкрива тайната си за отслабване

От дълго време на страницата в Instagram на британския изпълнител на песни Сам Смит се виждат само снимки на малко наедрял певец, който позира пред камерата с всякакви наградни трофеи. Но напоследък можете да видите слаб млад мъж, който с гордост обявява, че е загубил 14 килограма, еквивалентни на 6,35 килограма, за две седмици: "Срещнах жена, която промени живота ми." Всеки, който сега мисли, че самопризналият се гей отново е прав, греши. Защото се има предвид британската авторка Амелия Фрийър, която е написала книгата "Яжте. Подхранвайте. Сияйте" или четири от тях, по една за всеки сезон.

смит

14 паунда за 14 дни

Смит силно препоръчва нейния „невероятен“ диетолог, защото става дума по-скоро за отслабване и повече за самодоволство. В допълнение, ентусиазираният тънък пише, че отношението му към храната се е променило коренно. Но прясно изпеченият тънък също публикува снимка на себе си във фитнеса: Самото четене на книги не стопява златото ви.