Салата от зелени семена - какво да ядем при рак
Салата със зелено ядро
Свойства с ниско съдържание на фибри, високо съдържание на протеини, ниско съдържание на енергия, вегетариански
Работно време 15 минути
Време за готвене/печене 40 минути
Общо време 55 минути
Порции 6 порции
Автор: Udine Klawitter (диетолог) (въведете Udine Klawitter вместо Greifswald)
съставки
- 150 г зелена спелта
- 100 г домати
- 200 г червени, жълти чушки
- 200 г овче сирене
- 400 г краставица
- 40 г черни маслини без костилки
дресинг
- 50 г зелен лук
- 1 супена лъжица винен оцет ≙ приблизително 10 мл
- 1 супена лъжица рапично масло ≙ приблизително 20 мл
- ситно нарязани билки, чесън
ръчно
Хранителна информация (на порция)
Разработено в сътрудничество с Работната група по превенция и интегративна онкология (PRIO) в Германското онкологично дружество с финансиране от Германското онкологично дружество.
Добавете коментар отмяна отговор
Абониране за регулярни новини
Подкрепи ни!
Така че ние независимо от индустрията действайте и бъдете в състояние да ви предостави научно обосновано съдържание, спешно се нуждаем от вашето дарение. Всяка вноска се брои!
Опровержение: Моля, обърнете внимание, че съветите не могат да заменят личния съвет от одобрен от държавата диетолог. Много от нашите препоръки се основават на опит от ежедневната клинична практика, тъй като отделните препоръки рядко са проверявани в научни изследвания. Тъй като всеки човек е индивидуален, трябва да тествате какво ви помага и кои съвети са полезни за вас във вашата ситуация.
Освен това винаги трябва да информирате медицинския екип за вашите интервенции.