Салата от зеле, пъпеш и краставица

Състав за 4 човека:

  • 0,5 краставица
  • 1 пъпеш
  • 0,5 Бяло зеле
  • 80 г агнешка салата
  • 1 червен пипер
  • 2 филийки Парижка шунка
  • 2 филийки сандвич хляб
  • 3 с.л. зехтин
  • Сок от 2 лимона
  • 1 супена лъжица ситно настърган пресен джинджифил
  • Сол
  • Пипер
  • Калории = ниско

Стъпки за подготовка

  1. Вземете най-добрите зелеви листа. Измийте ги и ги подсушете, оставете ги настрани. Измийте и нарежете на ситно останалата част от зелето. Подредете агнешката салата, измийте я и я изцедете. Отворете червения пипер, отстранете дръжката, преградите и семената, нарежете го.
  2. Нарежете филийките сандвич хляб на малки кубчета и ги запечете под скарата на фурната си, гледайки. Обелете краставицата и направете топки с помощта на парижка лъжица ябълка. Нарежете филийките шунка на ивици. Нарежете пъпеша на две, отстранете семената, вземете малки топчета плът с парижката лъжица.
  3. Пригответе винегрета, като смесите сол, черен пипер и настърган джинджифил с лимоновия сок и маслото, излято на струя, като завъртите с бъркалка.
  4. Наредете купа за салата с цели зелеви листа, след което я гарнирайте с резените шунка, пръчките пипер, нарязаното зеле, агнешката маруля, препечените крутони, пъпешите и краставиците. Залейте тази салата със соса, сервирайте я веднага.