Салата от сурови зеленчуци; Той е ценил жени като теб от 20 години

2 порции готови за 15 минути, 674 калории, 45 g мазнини 40 g въглехидрати

сурови

Как да приготвим салата от зеленчуци

1 Микровълнова 250 g смес от семена и порция в две купи. Нарежете 1 резена авокадо, поръсете с лимонов сок и добавете към купичките.

2 Накълцайте 1 червена чушка и добавете към купичките. Накълцайте 1 краставица, поръсете с 1 чаена лъжичка копър и добавете в купички с шепа черни маслини.

3 Загрейте тиган с незалепващо покритие и запържете 6 филийки халуми или сирене, по 2 минути от всяка страна и порции в купички. Отгоре поставете супена лъжица хумусна паста, зачервени кедрови ядки и поръсете с лимон.

Гледайте най-новото ВИДЕО, качено на avantaje.ro

Колкото и малки да са те, толкова скромни са и скромните сардини. Отличен източник на ...

Да си успешен готвач у дома означава, наред с други неща, да можеш да готвиш редовно ...

Хипократ, бащата на медицината, ни научи, че медицината трябва да бъде нашата храна и хранителни лекарства.

Кокосовото масло е известно с многото си ползи. Използваме го, ако спортуваме, като

Рибата тон е хищна риба, но се консумира за безспорните ползи от нейното месо