Салата от леща за диета за отслабване Отслабнете

Ние предлагаме лека салата от леща за обяд или вечеря, ако сте на диета за отслабване.
Зеленчуците трябва да са пресни и за предпочитане органични, за да се възползват напълно от витамините.
СЪСТАВКИ
- 320 г варена леща
- 50 г зеле
- 50 г зелен фасул
- 1 морков, 1 пролетен лук и 2 домата
- ½ червен пипер и 1 жълт
- 1 лимон
- 2 супени лъжици мед
- 1 C. 1/2 чаена лъжичка смлян кимион
- 2 стръка кориандър
- L dl зехтин, сол и черен пипер
Подготовка: