Салата от леща и копър - здравословно настроение - N ° 1 от здравословни рецепти
Рецепта: Гръцка салата от леща със сос от копър
Състав:
Гръцка салата с леща:
- 184 г сурова леща
- 400 гр. Чери домати, разрязани наполовина
- 1 краставица, на кубчета
- 2 кутии риба тон, отцедени и натрошени (по избор)
- маслини (по избор)
- 250 г гръцко кисело мляко
- 1 супена лъжица зехтин
- 1 супена лъжица оцет или лимонов сок
- 1 щипка чесън на прах
- 1 щедра щипка пресен копър
- Сол