Kapha ендоморф; начин на живот
Поверителност и бисквитки
Този сайт използва бисквитки. Ако продължите, вие се съгласявате с тяхното използване. Повече информация, включително как да контролирате бисквитките, можете да намерите тук.
днес описвам Kapha, основния ендоморфен тип. Намира се в другата крайност срещу Вата. В средата намираме Пита, основният мезоморфен тип.
Структурата на тялото на Kaphas е силна до масивна и набита. Това му дава страхотна физическа издръжливост и производителност. За разлика от типа Вата, той има доста къси ръце и крака, кръгло лице и широки бедра. Мускулите са меки. Цялата конституция е доста малка. Той има много, но тънка коса и гладка, мека кожа. Движенията му са грациозни и бавни.
Дълбок и дълъг сън е характерен за основния ендоморфен тип. Той бавно се събужда и лежи дълго време в леглото. Неговият лайтмотив е „спокоен“ и създава стабилност и последователност. Той е доволен от съществуващите ситуации и иска да ги запази. Въпреки че поема бавно новите неща, той има добра дългосрочна памет.
Бавното храносмилане смекчава глада му, но той обикновено затлъстява. Моля, разберете това правилно, разликата между силно изграждане и масивно наднормено тегло е съвсем очевидна. В крайна сметка не говорим само за няколко суетни килограма (както обичам да ги наричам). Той се смята за добър преработвател на фуражи, но енергийните му разходи са ниски, което означава, че натрупва мазнини по-бързо от останалите.
Ако този конституционален тип обърне внимание на дисциплинирано движение и стил на хранене, той може да избегне мастните натрупвания или да върне ръста си на светло от раждането. Като адекватна хранителна добавка, шейкът от фибри може да помогне за стимулиране на храносмилането. Диетичните фибри са въглехидрати, които ви карат да се чувствате сити, но които тялото ни не може да усвои. Изграждането на мускули е много по-лесно за Kaphas, отколкото за Vatas. Така те могат да бъдат успешни в голямо разнообразие от спортове. Конституцията на Капха се счита за късмет в Аюрведа, защото това означава добро здраве. Тези хора имат спокойни и спокойни умове.
Както можете да видите при сравняване на тези два основни типа, всеки има своите предимства и специални способности. Тези разлики трябва да бъдат приети. В нашето общество се разпространява тънкият идеал, приписван на Вата. Въпреки това Kapha може да има и завистливи на Вата хора с противоположни проблеми с теглото. Дори повечето да не могат да си представят това. Хората Капха са естествено любвеобилни, толерантни и проявяват майчина грижа. В кризисни ситуации те са твърди като камък и успокоение за другите.
Имайки това предвид, останете обичани.
Като партньор на марката печеля от квалифицирани продажби.