Салата от краставици, кисело мляко и нар

Предястия Без глутен Вегетарианство без яйца

мляко

Салата от краставици, кисело мляко, нар

Поглезете се с тази прясна и бързо приготвена малка салата. За да премахнете семената от нар, е лесно, насочвам ви към това видео: Как да премахнете семената от нар. И ако не знаете какво да правите с останалата част от нар, тук ще намерите много идеи: Рецепти от нар.

За 2 човека:

  • 1 краставица
  • 1 кисело мляко (или 1/2 кисело мляко) в зависимост от размера на вашата краставица
  • 2 супени лъжици от зърното нар
  • 1 щипка сол
  • 1 щипка пипер
  • 1 супена лъжица зехтин
  • 1 малка скилидка чесън