Салата от авокадо, спанак, портокал, нар и бадем с рецепта за закуска

СЪСТАВКИ

• Брой хора: 2

• 1 шепа пресен спанак
• 1 голям портокал
• 1 авокадо
• 2 гранати
• 1 шепа бланширани бадеми
• 2 порции 0% крема сирене
• 2 с.л. супена лъжица зехтин
• 1 C. лимонов сок
• сол пипер

• ПОДГОТОВКА

  Почистете и изцедете листата на спанака. Поставете ги в дъното на две купи.

  Нарът се нарязва наполовина и се събират семената им.

  ---