Салата от авокадо с ниско съдържание на въглехидрати, вегетарианска; Рецепти с ниско съдържание на въглехидрати; тънък с разбиране
Обичам тази салата, защото е вкусна и наистина засищаща.
Не забравяйте да използвате добър зехтин и добре узрели домати.
Салата от авокадо с ниско съдържание на въглехидрати, вегетарианска
Авокадото, наричано още алигаторни круши, съдържа много ценни хранителни вещества, като витамин А, витамин В, алфа-каротин, бета-каротин, биотин и много мононенаситени мастни киселини, които могат да допринесат за добрите нива на холестерола.
Още вкусни рецепти с ниско съдържание на въглехидрати от мен:
Рецепта: салата от авокадо с ниско съдържание на въглехидрати, вегетарианска
Съставки на порция:
- 1 зряло авокадо
- 1 моцарела
- 2 - 3 домата
- 1 добра шепа агнешка салата
- малко кресон
- 2 супени лъжици добре зехтин (Рекламна връзка)
- 1 чаена лъжичка ябълков оцет
- 1 щипка Ксилитол (Рекламна връзка) или Еритритол
(Рекламна връзка) - Сол, черен пипер, салата билки пресни или сушени
Рецепта: салата от авокадо с ниско съдържание на въглехидрати, вегетарианска
Подготовка:
- Измийте агнешката салата и разклатете на сухо.
- Разполовете авокадото, отстранете костилката, обелете и нарежете на филийки.
- Също така нарежете моцарелата и доматите на филийки.
- Подредете всичко последователно върху агнешката салата и поръсете креса отгоре.
- Смесете зехтина с оцета, ксилита и подправките и залейте салатата.
Забавлявайте се опитвайки
и късмет със здравословно отслабване с диета с ниско съдържание на въглехидрати
Ето моите повече от 250 други рецепти с ниско съдържание на въглехидрати (сортирани от A-Z): Преглед на рецептата
Можете да прочетете повече за мен, моето малко семейство и нашия здравословен, устойчив и без пластмаса начин на живот тук в нашия семеен блог: само розово
Тази публикация съдържа рекламни връзки. Ако кликнете върху една от тези връзки и закупите продукт, мога да получа малка комисионна, без да понасям допълнителни разходи. Благодаря ви, че ме подкрепяте.