Салата г; авокадо и риба тон - WW Рецепта - Лек стартер

салата

Салатите са най-доброто ястие, ако сте на диета, през повечето време те съдържат пресни, сезонни зеленчуци. Тази салата от авокадо и риба тон не прави изключение от това правило, тя се прави от различни плодове и зеленчуци с естествен тон.

Леката и вкусна днешна салата е съвместима с вашата диета, с много малко калории и мазнини.

Съставки за 2 части:
7 SP - зелено/5 SP - синьо/5 SP - лилаво
  • 1 авокадо
  • 100 г риба тон в саламура
  • 2 домата
  • Някои листа от салата
  • 2 супени лъжици сос от кисело мляко
  • 1 глава лук
  • Сусам