Саймън Тейхман и; Перфектната 4-седмична програма за раздробяване
Докато много фитнес ютубъри продължиха да диетират много дълго време миналата година, за да влязат в предишната си най-добра форма, така наречените "мини разфасовки" изглежда са тенденцията през 2017 г. Там не става въпрос за постигане на KFA под 8%, а просто за подобряване на собствения ви външен вид в рамките на няколко седмици. След като Миша и Патрик показаха впечатляващи резултати със своето 30DayShredChallenge, Саймън Тейхман започва своята кратка диета.
Както лоялните зрители на Simon Teichmann вече знаят, не само уикендът е точно зад ъгъла в петък, но и нов видеоклип в категорията „Знания и начин на живот“. Докато човекът от Дюселдорф обикновено се обръща към много различни области в този ден, културистът иска да говори за новото си предизвикателство този път - тема, която според него е особено важна за него. Основателят на BODY IP обаче не иска да продава нищо, а по-скоро да влезе във форма заедно със своята общност.
Точно като Патрик Райзър и Миша Яниек, Саймън Тейхман ви кани да започнете така наречения „Mini Cut“ с него през следващите четири седмици. Успешният предприемач обаче подчертава, че в неговия случай няма да има „раздробена програма“ и че той ще направи това не само за своите фенове, но преди всичко за себе си. От FIBO 2017 мъжът от Дюселдорф пусна малко юздите и често се отдаде на един или два деликатеса. Неговата 84-килограмова форма за чувство за добро състояние вече е станала 93 кг, така че самият спортист вече не се чувства добре и направо „дебел“.
За да докаже това на своите зрители, Саймън Тейхман не само снима стъпката на кантара, но и актуализация на тялото, на което спортистът показва необичайно големи „възглавници“, особено в средната част. За да получи отново необходимата хапка и да постигне целта заедно със своята общност, той вече би стартирал това „4 седмично предизвикателство“. В по-нататъшния ход на видеото Саймън не само обяснява процедурата през първите няколко седмици от диетата, но също така разкрива, че човекът с най-впечатляваща трансформация може да спечели пакет с добавки и два билета за Световния фитнес ден.
В това видео Саймън Тейхман не само показва настоящата си форма, но и започва собствена кратка диета, която описва леко иронично като „Перфектната 4-седмична програма за раздробяване“. За разлика от Миша и Патрик, които започнаха подобно предизвикателство, в неговия случай не трябва да следва нова програма за обучение.