Sabrina Mannel; Бад Херсфелд - MEDI-SPORT-GYM
Отслабнете по начина, по който искам с myintense +
Myintense + е програма за отслабване, която се адаптира към вас и вашите навици.
Програмата се простира върху един Осем седмичен период и струва 99 € за момента, но в крайна сметка ще получите 80-100% обратно от вашата здравноосигурителна компания. Цялото нещо се случва над вас Онлайн курс и започва в деня, в който сте се регистрирали и влезли.
За това ще получите папка myintense +, съдържаща регистрационна форма, код за достъп и брошура, в която можете отново да прочетете цялата важна информация и да работите по интересни задачи и много страхотни рецепти намирам.
Мисля, че програмата myintense + е обяснена много подробно и структурирана по разбираем начин.
myintense + обучителни видеоклипове и тестове за знания
Вкусни хранителни рецепти
След всяка тренировъчна сесия и от втората половина на вашето списание - също на уебсайта - има много изброени рецепти, които можете да готвите, печете или просто да приготвите. Трябва да кажа, че рецептите изглеждат много добре. И точно такива са: вкусни!
За съжаление аз лично не можех да се придържам към рецептите, защото имах много Алергии и Нетолерантност имат. Съответно съм ги коригирал леко. - Папката myintense + се предлага и като вегетариански или без лактоза.
В брошурата има и няколко страници за бележки. Така че използвайте и това, аз го написах! Можете също така да отбележите какво и колко сте яли на онлайн страницата под „Моят дневник“.
Контрол на успеха - форум - сертификат за участие
Има седмична проверка, която можете да прегледате сами по точка: Виждали ли сте видеоклип? Редактирани листове? Водите дневник? тренирах?
Чрез „Моите успехи“ можете да въведете теглото си, където можете да видите седмица след седмица дали сте се доближили до целта си. Ако се интересувате, можете също да обменяте идеи с други участници чрез форума.
Изискване в края на програмата е да сте гледали обучителните видеоклипове и да сте отговорили на съответните въпроси. Само тогава ще получите своя Сертификат за участие, които можете да разпечатате, попълните и изпратите на вашата здравноосигурителна компания. В зависимост от здравноосигурителната компания ще ви бъде възстановена определена сума, освен ако не сте частно осигурени.
Лично резюме
Мисля, че беше интересно преживяване да пробвам и стартирам тази програма. В резултат свалих три килограма. Тъй като целта на тази програма е да сваля три до четири килограма, аз съм много доволен от резултата си. - Има програмата myintense за повече намаляване на теглото.
Myintense + не променя цялото ви ежедневие, а само го подобрява и дори да сте яли нещо сладко, това не е лошо! Тъй като никой не ви наказва за това, научавате много за здравословното хранене. Винаги ви мотивира Александър Дилман и това е най-важното, защото никога не трябва да губите мотивация, дори и да сте имали лош ден.
Направих го, сега е ваш ред!
Имате ли още въпроси? Моят екип и аз сме на ваше разположение!
PS. За да поддържате тегло, поддържайте здравословна диета и редовно спортувайте за сила и издръжливост!