Sabkitchy 90-дневна диета - правилно разделяне

Рецепти за 90-дневна диета

90-дневна

Вторник, 12 януари 2010 г.

90 - дневна диета - правилно разделяне

Вече са пуснати много версии на 90-дневната диета, поради което много хора са озадачени защо им се дава торта, която се нуждае от мляко и кисело мляко, когато може да се яде само в протеинов ден. Или защо можем да поставим зеленчуци върху пицата, ако тя е нишестена.

Торта без млечни продукти и яйца наистина няма да се събере, но играе различна роля в тортата, отколкото ако се яде от само себе си, а съдържанието на протеини в киселото мляко и млякото е незначително в сравнение с парче месо. Много хора не биха си помислили, но зеленчуците също имат много протеини и колко зеленчуци изяждаме в нишестения ден:) Вярно?

Вече в оригиналната 90-дневна диета ядохме торта или сладолед, който също беше направен с мляко и/или яйца. Така че на този ден, не се изненадвайте, ако в бисквитката има някакъв млечен продукт. Ако искаме да се опитаме да го разделим, южното ни тесто трябва да е твърдо тесто, а за пица - сирене:)