Sabine - FitnGym

Квалифицираният спортен педагог, дългият ми преподавателски опит, моята педагогика и преди всичко страстта ми към танца ще ви накарат да продължите по горещи и опияняващи безумни ритми, толкова разнообразни, колкото хореографиите, които създавам всеки момент, така че да прекарваме моменти заедно, чист танц на фоли
Моите курсове по ZUMBA
Думата Zumba на испански означава да се движите бързо и да се забавлявате Каквото и да е вашето ниво или възрастта ви във всеки от моите класове, аз ще ви отведа в моята музикална вселена благодарение на страхотен плейлист от безумни и слънчеви латино ритми (салса, меренге, кумбия, калипсо, регетон и др.) С разнообразието от живи и празнични ритми и хореографии, толкова различни един от друг и достъпни за всички, по този начин ви предлагам отлично сърдечно-съдово упражнение, което ще подобри вашия тонус, издръжливост, координация и самочувствие. .
В допълнение към насърчаването на стойката, Zumba® е дисциплина par excellence за подобряване на мускулния тонус, издръжливост, координация, гъвкавост и самочувствие. Целта на Zumba® е да бъде активен и да се забавлява, докато тренира. Това е най-добрата горелка за калории, където можете да изгорите над 600 калории за един час. Не е нужно да сте танцьор, за да практикувате Zumba®, основното е да се движите и да се забавлявате, докато сте активни и активни в добро настроение, в ритъма на екзотичната музика!