С витамин К срещу разширени вени - Natural News - Health Magazine Разширени вени и киви

Кивито, първоначално от Китай, но роден в Нова Зеландия, често е незаслужено засенчено от плодовете, налични и през други зими, въпреки че леко грозните разширени вени и киви покриват наистина ценен интериор - и това трябва да се приема буквално.

Средно голямото киви съдържа малко над 40 килокалории, а яденето на киви, което е изключително богато на фибри, калий, магнезий, фолиева киселина, витамини А, В, К, Е и С, ще покрие общите ни дневни нужди от витамин С. Разкрасява, понижава кръвното налягане и укрепва сърцето Повече разширени вени и киви доказаха, че кивито е не само витаминна бомба, но и ефективен антихипертензивен препарат, защитава здравето на сърцето и кожата.

Благодарение на съдържащия се калий, той може да противодейства на ефектите на натрия, попадащ в тялото, като по този начин намалява кръвното налягане и риска от сърдечно-съдови заболявания. Той също така подпомага храносмилането, тъй като може да подобри качеството на съня при възрастни с леки лаксативи и безсъние и прави кожата по-красива чрез високото си съдържание на витамин С.

---