С управление на теглото към мечтаната фигура The Qi Club в Кьолн
Писнало ли ви е от диети, преяждане и йо-йо ефект? За да върнете метаболизма си в релси, си струва да направите последен опит за отслабване: с революционната програма за управление на теглото в Qi Club Cologne.
„Красота отвътре и отвън“ - това е кредото в много личния фитнес салон на Керстин Амланг. Power Plate се използва тук от шест години и половина. „Изхождайки от тренировъчни изследвания за космически пътувания, Power Plate се превърна в неразделна част от тренировъчната програма на много топ спортисти и редица видни личности през последните години“, казва треньорът по лайфстайл Керстин Амланг. „Два пъти двадесет минути седмично с редовна употреба са достатъчни, за да се постигне видим ефект.“ От март 2015 г. Qi Club разшири своята гама значително. Отсега нататък е на разположение личен треньор за специално разработено функционално обучение, който може да създаде истински спортист дори и от най-голямата спортна група.
Без гладуване, просто добро настроение
90-дневната програма за управление на теглото е разработена от американски учени в продължение на десетилетия, за да предефинира тялото. За разлика от конвенционалните диети, които освен всичко друго намаляват ценната мускулна маса, управлението на теглото цели намаляване на мазнините и изграждане на мускули. Керстин Амланг го изпробва сама - с удоволствие. „За по-малко от три месеца всъщност загубих само четири килограма, но загубих 15 сантиметра в обиколка, почти девет сантиметра в бедрата и седем сантиметра на всяко бедро. Цялото нещо, без да гладувате, броейки калории и в много добро настроение “, гордо съобщава 47-годишният мъж. Тя все още се радва на новата си мечтана фигура, шест месеца по-късно.
Програма за хранителни добавки допълва предложението
В допълнение към управлението на теглото, Керстин Амланг е включила в програмата и естествена и научно обоснована линия на хранителни добавки, която тя също е въвела в своите тестове в самотестове. „Освен всичко друго, задържането на вода в краката ми е намаляло значително“, описва тя един от положителните си преживявания. Студийният мениджър Сандра Рьориг също е убедена в програмата за хранителни добавки: "Аз съм алергична и оплакванията ми значително намаляват, като приемам продуктите."