С тези ястия можете да загубите пекан, сладка салата - Диван

Върти се сега

Когато човек е на диета, е ужасно трудно да спреш да не ядеш бонбони. Тази салата е идеална за това, защото сладкият й вкус наистина ефективно намалява желанието за наса, докато е супер здрав.

Това е сладка салата, която съдържа: цвекло, моркови, ряпа, два вида ябълки, хрян, пекани или препечени бадеми. Разбира се, можете дори да разбиете всякакви зеленчуци, но това е доказана комбинация. Обичам го, защото е кърмещ, здравословен и можете да ядете всяко количество от него, по всяко време.

Положителното е, че за разлика от зелените салати, той остава в хладилника до една седмица, без да изсъхва, така че си струва да приготвите по-голяма част от него предварително. Закуската е брилянтна, защото помага за храносмилането и ви дава енергия. Ако не сте толкова изкривени на диета като мен, не се колебайте да ядете пълнозърнест хляб с него и да поръсите сирене върху салатата.

---