С помощта на кефир и цвекло можете да свалите 4-5 килограма за една седмица!
Ако не искате да пропуснете нашето съдържание, присъединете се към ексклузивната Facebook група Twice.hu или следвайте последната ни Facebook страница!
Кефирът и цвеклото са една от най-добрите комбинации за отслабване С помощта на ефективната двойка можем лесно и здравословно да се отървем от излишните килограми и натрупаните токсини.
Този метод се препоръчва за тези, които вече са опитвали много диети и упражненията за изгаряне на мазнини също са се оказали неефективни. Ако някой има достатъчно издръжливост, този метод ще доведе до желания ефект.
Според строгите разпоредби само цвекло и кефир трябва да се консумират в продължение на три дни. 0,5 кг цвекло на ден (1,5 кг цвекло трябва да се ядат равномерно през трите дни), 1,5 литра кефир с ниско съдържание на мазнини и минимум 1,5 литра вода. Освен това не трябва да се яде нищо друго.