С него можете да отслабнете 5 килограма, да ускорите разграждането на мазнините и противораковото заболяване - Dieting Femina
- детоксикация
- потребителски практики
- антиоксидант
- зелен чай
- чай
- фет бърнър
- Диета
Зеленият чай има не само здравословни физиологични свойства, но и полезни свойства за отслабване. Поради ниското съдържание на кофеин и танинова киселина, билката, която се използва и в традиционната китайска медицина, може да се консумира в по-големи количества, така че можете да се възползвате максимално от нейния ефект в диетата си.
Как влияе на отслабването?
Зеленият чай има мощни диуретични свойства, което е особено полезно, ако имате наднормено тегло, тъй като в тялото ви има и реномирани резервоари за вода. Напитката стимулира метаболизма на водата, измива бъбреците, допринася за за дневен прием на течности, по този начин е много пъти полезно, ако искате да го направите част от изгарянето на мазнини.
Друг мощен ефект на напитката е способността й да има благоприятен ефект върху това как тялото ви разгражда мазнините във вашата диета. Това се постига чрез съставки, наречени полифеноли или катехини, които присъстват в много по-високи концентрации в зеления чай, отколкото в черния или улун чая. Освен това съдържанието на кофеин в отварата увеличава броя на изгорените калории чрез повишаване на телесната температура.