С каква диета може да се облекчи сенната хрема

Трябва да се има предвид и кръстосана алергия

Много хора по света са засегнати от сезона на сенната хрема, който започва в началото на пролетта, когато полените във въздуха причиняват алергични реакции.

може

Създадено: 31 март 2015 г. 11:44
Променено: 15 юли 2020 г. 10:08

НА пациентите със сенна хрема обикновено не трябва да я консумират някои храни и напитки поради така наречената кръстосана алергия. Това е процесът, при който веществата, които причиняват алергична реакция (алергени), могат да бъдат заменени с други вещества с химически подобна структура.

Алергична сенна хрема

Алергията възниква, когато тялото реагира неадекватно на безвредните вещества, прекалява с реакцията. Примери за такива вещества са прашец, акари, това са естествени алергени, но те обикновено са безвредни. Гледай видеото!

Следователно хората с алергии към полени трябва да бъдат внимателни с определени храни. Други обаче могат дори да бъдат полезни в подходящи количества и редовната им консумация помага да се поддържат алергии в допустими граници. Кръстосаната алергия е особено често срещана в следните случаи:

  • алергия към цветен прашец на бреза: консумацията на ябълки, сливи, череши, вишни, ядки и соя може да предизвика оплаквания
  • тревна алергия: зърнени култури, бобови растения
  • алергия към плевели: моркови, целина, лайка, зелени чушки, домати, артишок, краставици, чесън и различни подправки
Сенната хрема всъщност не е нищо повече от свръхреакция на имунната система към алергенен поленов протеин. Тялото отделя хистамин, който в крайна сметка предизвиква симптомите. Ето защо се препоръчва така наречената хистаминова диета, която позволява само умерена консумация на готови продукти като зрели сирена, бобови растения, домати, пшенични продукти, шоколад, оцет или пушено месо.