С FODMAP срещу храносмилателни проблеми; АПТЕКА АДХОК
Берлин - Диагнозата на синдрома на раздразнените черва за засегнатата група пациенти обикновено се поставя само в края на дълга одисея. Много страдащи трябваше да преминат през многобройни прегледи, винаги със страх, че зад симптомите стои сериозно заболяване. В допълнение към добре познатите лекарства, какво можете да им дадете като допълнителни препоръки в аптеката? Една от възможностите е така наречената FODMAP диета.
Името FODMAP произлиза от английското „ферментируеми олиго-, ди- и монозахариди и полиоли“, което означава нещо като: ферментируеми многократни, двойни и единични захари и поливалентни алкохоли. Всички тези хранителни компоненти могат да причинят различни проблеми, когато се абсорбират от тънките черва. По този начин те не са вредни сами по себе си, но вместо това произвеждат повече газове по време на храносмилането си, които допълнително дразнят раздразненото черво. Много пациенти с IBS се възползват от диета, при която FODMAP е намален или напълно елиминиран.
Така нареченият синдром на раздразнените черва присъства главно, когато пациентът се оплаква от нередовно и непълно движение на червата. Редуват се диария и запек и често се появяват болки в корема, подобни на спазми, с различна степен на интензивност. Метеоризмът, коремното напрежение, изтощението и главоболието обграждат симптомите, което често води до оттегляне от социалната среда. Следователно симптомите, придружаващи диагнозата синдром на раздразнените черва, често са трудни за понасяне. Клиентът е благодарен, че има възможност да помогне за подобряване на симптомите им успоредно с лекарството. Преди самодиагностика на синдрома на раздразненото черво, разбира се, трябва да се потърси лекар, тъй като симптомите могат да бъдат причинени и от други основни заболявания.
Принципът на FODMAP е лесен за обяснение, но не всеки клиент веднага знае кои храни съдържат лактоза, фруктоза или сорбитол. Тук си струва да поразровите и да дадете на пациента малък списък, ако е необходимо. Не всеки със синдром на раздразненото черво също реагира на същите храни с физически оплаквания. Следователно има смисъл първоначално да се избягват всички възможни храни за шест до осем седмици. Ако синдромът на раздразнените черва се подобри, в менюто могат да се добавят различни храни една след друга. В крайна сметка това означава, че могат да се избягват точно тези храни, които не се понасят.