С; Дали седенето в сауна всъщност стимулира отслабването Отговори тук

Приспособлението ми за бодибиг изглежда всъщност смята, че изгарям повече калории, когато съм в сауната, но съм малко скептичен. Наистина ли сауната прави нещо?

Отговори

Аз също бих бил скептичен. Въпреки че може да има повишено метаболитно натоварване за охлаждане на тялото, струва ми се, че показанията са по-склонни да бъдат свързани с грешка в измерването на Bodybugg.

Според компанията Bodybugg съдържа четири сензора:

Акселерометър
Топлинен поток (количество топлина, разсейвана от тялото)
Галванична реакция на кожата (кожна проводимост)
Температура на кожата